Юлия Юферова
Клинический психолог, психотерапевт, автор терапевтических программ
Клинический психолог, психотерапевт, автор терапевтических программ
Основное
Получив образование в строгих академических традициях и имея опыт научных исследований, Юлия Юферова осознанно выбрала путь психолога-практика и ведет частную практику с 2015 года. В своей работе с клиентами она ориентируется на методологию системной семейной психотерапии и гуманистической психологии. Ведет экспертный блог, где рассказывает о психологии, психотерапии, методах самопомощи, искусстве экологичный коммуникации и самореализации в удовольствие.
Образование
1. Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ)
Кафедра клинической психологии и психотерапии
2. Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)
«Системная семейная психотерапия»
Консультации
Проводит сессии онлайн (Zoom/Skype).
Тренинги
Автор нескольких масштабных терапевтических курсов и вебинаров.
От первого лица
Никогда не узнает человек про свои истинные мощности, если будет выбирать только те пути, в которых есть гарантии (иллюзия — их там нет).
Наслаждаться. Даже когда кто-то пытается втянуть тебя в борьбу или страдание.
Оставаться довольной собой. Даже когда кто-то хотел для тебя иной результат.
Верить в себя. Даже когда кто-то важный в тебе сомневается.
Идти вперед. Чтобы лучше себя познать, а не чтобы доказать.
Не отступаться от себя. Ибо нет таких отношений, которые бы оправдали самопредательство.
Контакты
Сайт: uferovaju.com
Telegram: «Расправь крылья»
1. Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ)
Кафедра клинической психологии и психотерапии
2. Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)
«Системная семейная психотерапия»
«На протяжении всего обучения в школе я была одна: не было больших компаний, гулянок, лишь одна подруга, но мы с ней редко общались. Каждый раз, когда у меня появлялся друг, через какое-то время я его теряла. Причины были разные, но итог всегда один…»
«Я ушла с очень интересной и увлекательной работы, потому что зарплата там ниже элементарного порога выживания (15 тысяч рублей) и вдобавок крайне токсичный начальник…»
«Хочу выйти замуж, иметь опору в жизни. Однако длительные отношения с мужчинами заканчиваются разрывом, как только мне делают предложение. Я аргументирую отказ тем, что живу с престарелыми родителями, которые требуют много внимания и заботы. Болезненно переживаю разрыв с последним мужчиной, очень достойным человеком, отношения с которым длились семь лет…»
«Мы вместе год, уже съехались. До этого были друзьями. Собственно, на почве неудачных романов и расставаний мы, как будто, и сошлись. Делились секретами, переписывались, я испытывала всегда к нему больше симпатии, чем он ко мне (так я чувствовала). Инициатива встреч и общения была больше с моей стороны…»
Как распознать абьюз? Как понять, что ваш партнер совершает насилие, пусть даже не физическое? Если у вас есть вопросы и вы хотите развеять сомнения — давайте вместе с экспертом разберем основные признаки абьюза в отношениях.
«15 лет я жила в созависимых отношениях. Есть дети. Два года назад развелась. Шла к этому долго и медленно…»
