Статьи

4 шага, чтобы прекратить самобичевание
Стоит совершить ошибку, и строгий внутренний голос тут же начинает нас отчитывать. Иногда это затягивается надолго, и мы начинаем заниматься самым настоящим самобичеванием. Но пользы оно не приносит — скорее наоборот, как утверждают психологи. Как же остановить эти мучения и научиться себя поддерживать?
«Хотят все и прямо сейчас»: Андрей Малахов о карьере и сексе зумеров
Телеведущий и основатель Центра современного искусства «Сияние» Андрей Малахов и психолог Нигина Абаева дискутируют о карьере молодых, сравнивании себя с другими, побочке соцсетей, а также о ложном чувстве стыда.
Возможен ли счастливый брак, если нет общих интересов
Принято считать, что полноценные, по-настоящему доверительные отношения с партнером предполагают разговоры на темы, выходящие за пределы обсуждения быта. И если нас не связывают общие интересы, то как мы создадим союз, в котором будем понимать и принимать друг друга? Однако, невзирая на разность интересов и отсутствие глубоких разговоров, наша читательница считает свой брак счастливым, а мужа, с которым они вместе уже 15 лет, — самым близким человеком.

О чем важно помнить, чтобы выжить летом: 10 цитат психологов-стендаперов
Для тех, кому надоели длинные статьи и подробные инструкции, как выжить летом.
5 фраз, которые стоит сказать самому себе, чтобы не волноваться перед первым свиданием
Собираясь на первое свидание, многие из нас прокручивают в голове все возможные сценарии развития событий — вдруг это будет любовь с первого взгляда и на всю жизнь? А если наоборот: нам придется весь вечер просидеть за столиком с неприятным или неадекватным человеком? И, конечно, худший сценарий: потенциальный партнер вам понравится, а вы ему — нет, и вас жестоко отвергнут. Рассказываем, какими словами вы можете успокоить самих себя.
Мужчина изменил с вашей подругой? 3 причины, почему это могло случиться
Предательство со стороны самых близких людей всегда болезненно. Но порой мы сами неосознанно создаем ситуации, которые могут нас ранить. И, хоть и страдаем, одновременно получаем то, что психологи называют вторичной выгодой. Как и почему это происходит?

Как быстро остановить паническую атаку: 2 главных принципа
Почему возникают панические атаки? Потому что мы их боимся. Все начинается с первого приступа ужаса, затем воспоминания о пережитом вызывают панику снова и снова. Делимся двумя советами, которые помогут справиться с этим состоянием.
14 «тревожных звоночков», если новый партнер кажется вам уж слишком идеальным
За чрезмерным совершенством может скрываться нечто иное.
3 причины, почему вы переживаете из-за бывшей вашего мужчины
Желание побольше узнать о человеке, с которым партнера в прошлом связывали романтические отношения, вполне естественно. Проблемы начинаются, когда это порождает тревогу, заставляет вас чувствовать себя уязвимыми из-за того, что бывшая избранница вашего спутника в чем-то вас превосходит, а значит, угрожает вашему союзу.
новое на сайте
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты