Статьи
Секрет приложения Finch: как уход за виртуальным питомцем помогает справиться с депрессией
В России набирает популярность приложение Finch. В нем пользователи ухаживают за маленькой птичкой и тем самым улучшают свое ментальное состояние. Почему приложение столь эффективно? Разбираемся с врачом-психиатром.
«Встретить ее с состраданием и принять»: как правильно реагировать на боль
Психотерапевты и семейные консультанты рассказывают, почему бессмысленно избегать переживаний и как умение принимать неприятные чувства может помочь вам стать счастливее.
Чем похожи нарциссы и алкоголики: 11 общих черт
Нарциссы заботятся только о собственном удовольствии, их не волнует, какой ущерб при этом наносится другим. Алкоголики продолжают пить, несмотря на все страдания, которые они причиняют родным и близким. Психотерапевт рассказывает о том, что еще общего между этими категориями людей.
Обмен дарами: почему мы так нуждаемся в отношениях
В прошлом выжить в одиночку было просто невозможно, и наши предки объединялись в группы. Но и сегодня ситуации, угрожающие нашим социальным отношениям, заставляют нас страдать так же сильно, как при физической боли. Почему мы нуждаемся друг в друге и как закрепить значимые для нас связи?
11 подсказок для общения с пожилыми родителями
Дети взрослые, родители уже порой ведут себя как капризные дети. Старые обиды никуда не делись — а иногда высвечены еще ярче оттого, что мы понимаем, к каким нашим проблемам вели родительские ошибки. Как общаться при этом? Приводим главу из книги психолога и телеведущей Оксаны Козыревой «Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь» (Феникс, 2024).
8 вопросов, чтобы понять, готовы ли вы изменить свою жизнь
Закончить отношения, которые изжили себя. Сменить надоевшую и бесперспективную работу. Начать новое дело. Переехать в другую страну. Пойти учиться. Иногда мы понимаем, что пора изменить жизнь, но не можем решиться, ведь перемены — это риск. Психотерапевт уверен: чтобы понять, готовы ли вы начать новую жизнь, нужно ответить на восемь вопросов.
Как понять, заслуживает ли человек доверия?
Как понять, стоит ли доверять человеку? Рассказываем, на что стоит обратить внимание при общении с малознакомыми людьми.
«Все хорошее заканчивается»: 3 неожиданных плюса этой мысли
Психологи сделали неожиданный вывод: думать о плохом иногда полезно. Представьте, что скоро вы потеряете нечто хорошее, ценное, что-то, чем дорожите. Воображаемые потери помогут оценить то, что у вас есть, и стать счастливее.
«Сто лет тому вперед»: Виктория Исакова рассказала психологу о новом фильме и отношениях с дочерью
Накануне выхода в прокат фильма «Сто лет тому вперед» Виктория Исакова, приглашенный главред весеннего номера Psychologies, обсудила с психологом Николаем Яковлевым детские и недетские вопросы.
новое на сайте
Дружба после 30 лет: 4 действия, чтобы провести ревизию окружения и найти новых товарищей
Блогерша умерла в результате домашних родов: почему женщины идут на такой риск?
Джеффри Евгенидис: гид по творчеству в 7 ключевых словах
«Мать-одиночка, одержимая свиданиями»: Эмили Ратаковски — о дейтинге с маленьким ребенком
«На работе принуждают ходить на „зарядку“. За неявку угрожают штрафовать»
Почему кризис бьет не по кошельку, а по идентичности
Почему нельзя вести бизнес с друзьями и как разрешить разногласия, если вы уже работаете вместе
Что делать в ситуации сталкинга: советы жертвам и самим сталкерам
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
