Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест для «иксеров»: Какая песня была популярна в СССР в год вашего рождения?

Мы уже выяснили, какая музыка звучала отовсюду в годы рождений миллениалов и зумеров. Теперь настало время поколения X. Если вы родились с 1964 по 1980 годы, наш тест для вас!

«С ужасом думаю, что с сентября придется еще целый год ходить в школу»

«Я учусь в 10 классе. Каждый вечер чуть не плачу, потому что не хочу идти в школу. Часто болею, лишь бы не ходить туда. Прошу маму отпросить меня. Мама позволяет иногда пропускать занятия. Хотя в школе все хорошо, со всеми дружу. Мне еще год учиться. Как себя заставить туда ходить?»

Любите шопинг? Возможно, вы мазохист!

Это безобидное — на первый взгляд — занятие зачастую оборачивается разрушительными последствиями для личности человека, для которого покупки становятся не просто досугом, а значимым ресурсом и источником удовлетворения.

Тест Айзенка на IQ: Проверьте логику и внимательность

«Почему воспоминания о собственном прошлом мне кажутся чужими?»

«Разучились жить своей жизнью»: рассказ о том, почему так важно слышать себя

«В 63 года меня мучают мысли, что жизнь закончена, хотя есть муж, дочь и внуки»

«Есть муж, дочь, внуки, все любимое, но на душе бесконечное уныние, что жизнь закончена, и не хочу этим кого-то грузить. Как спасти свое душевное состояние от плохих мыслей?»

«Я предаю сестру, оставаясь в семье»: что делать, если вы узнали, что отец домогался вашего близкого

Наша читательница оказалась меж двух огней: с одной стороны, родственница, пострадавшая от родителя, с другой — остальные члены семьи. Нужно ли тут занимать чью-то сторону? Отвечает психолог.

Тест: Из какого материала вы сделаны — из глины, камня или фарфора?

Те, кто творят своими руками — статуэтки, посуду, украшения — говорят, что у каждого материала есть своя душа, к которой нужен особый подход. С этой точки зрения материалы очень напоминают людей, ведь все мы тоже разные. Мы подготовили тест из восьми вопросов, который поможет вам понять, на какой материал — глину, фарфор или камень — вы похожи больше всего.

«А чего вы боитесь?»: психотерапевтическая сказка для гневливых взрослых

«Только живи, пёса!»: что делать, если питомец стареет, и как принять неизбежное?

«Я не принимаю мать своего мужчины»

«Брат-психопат уничтожил мою репутацию, рассказав всем, что у меня шизофрения»

«В это время мой брат, популярный музыкант из местной неформальной тусовки, который не интересовался моим состоянием, на каждом углу сообщал всем своим и нашим общим друзьям и знакомым, что у меня теперь шизофрения. Самому ему в юности поставили психопатию. С тех пор прошло 13 лет. Я вплотную перешла к психоанализу, путем ведения дневников, изучения различных психотехник и исследования снов, „дожимая“ комплексы и неврозы и углубляясь в самопознание, занялась спортом, научилась готовить и заботиться о себе, вышла замуж…»

+1-гейт: нормально ли не звать на день рождения девушку друга?

Как быть, если вы хотите отпраздновать день рождения в кругу самых близких, а кто-то из друзей хочет прийти только со своей второй половинкой? Этот вопрос расколол интернет-пользователей на два лагеря: тех, кто защищает прерогативу именинника самостоятельно формировать список гостей, и тех, кто считает возможность взять на любое мероприятие +1 своим неотъемлемым правом. Какие аргументы они приводят и кто здесь прав?