Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Мой отец был психопатом. Теперь я притягиваю психопатов в свою жизнь и легко нахожу с ними общий язык»
«Мой отец был психопатом. Я его не любила, а только боялась. При этом всю жизнь психопаты мне более понятны и интересны, чем обычные люди. Доходит до абсурда: с психопатами я легко нахожу общий „язык“ и странным образом притягиваю их в свою жизнь…»
«Уже бы нянчили внука, если бы в меня вкладывали так же, как в брата»: почему родители несправедливо относятся к дочерям и чем это чревато
Родители считают сына наследником, продолжателем фамилии, поэтому вкладывают в него все деньги, а дочку поддерживают постольку-поскольку, желая удачно выйти замуж. Казалось бы, такой подход остался в далеком прошлом, но даже сейчас можно встретить его отголоски. Наша читательница делится историей, а психолог комментирует ее ситуацию.
«Я в отношениях, но хочу нравиться и другим мужчинам. Это просто флирт или низкая самооценка?»
«Я в отношениях 13 лет. Люблю партнера, но мне нравятся другие мужчины, хочу нравиться им тоже, поэтому флиртую. Это низкая самооценка или что-то другое?»

«Ну-ка, все вместе»: в чем смысл шоу и почему оно так популярно
Разбираем феномен популярного телеконкурса.
«Муж покончил с собой, испугавшись, что заразился ВИЧ после секса с массажисткой. Я так злюсь — ненависть разъедает изнутри»
«За два месяца до его смерти мы взяли ипотеку. Он очень долго не мог решиться на этот взрослый шаг. За 1,5 месяца он стал себя вести странно. Вернувшись из командировки, он сказал, что чувствует себя плохо и не хочет нас с дочкой заразить, изолировался в отдельной комнате…»
«Огонь, который может как согреть, так и сжечь все дотла»: что такое пассионарность в психологии
Что скрывается за этим историческим термином, в основе которого — passion, что в переводе означает «страсть»? Что за таинственная сила, которая может повести за собой толпы или выжечь дотла все вокруг вместе со своим обладателем? Психолог Надежда Владиславова рассказывает, что такое «пассионарность» с точки зрения психологии, каковы ее светлые и теневые стороны и насколько важно найти в ней свою меру, чтобы она помогала жить, а не сгорать.

«Отец врет своей любовнице, что я — не дочь, а просто знакомая. Зачем ему это?»
«Здравствуй, любимое издательство. Отдельно хочу поприветствовать специалиста, который будет отвечать на данное письмо. Большое спасибо вам за ваш труд и вклад в данную работу. Год откладывала данное письмо. Мне было неловко об этом писать. Мои родители развелись в 2015 году, за год до этого отец завел себе любовницу…»
8 правил жизни хоккеиста Александра Овечкина
Александр Овечкин — в жизни человек немногословный. Обычно за него говорят голы, очки и секунды. Но ему определенно есть что рассказать о себе молодым спортсменам, которые мечтают хотя бы приблизиться к его достижениям. Публикуем 8 правил хоккеиста, о которых он рассказал Psychologies.
Уверены, что у вас нет эмоционального выгорания? Вот 4 пункта, которые должен проверить каждый
Большинство людей не замечают эмоциональное выгорание, пока не становится слишком поздно. Как распознать его признаки на ранних стадиях? И почему мы так часто их просто игнорируем? Давайте разбираться.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты