Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
5 стадий взрослого развития: вы уверены, что окончательно повзрослели?
Вы замечали, как много требований предъявляют к детям в отличие от взрослых? Нет, про работу, быт, создание семьи все понятно. А что с эмоциями и поведением? Как часто людям постарше прощается что угодно с простым «такой характер у человека»? С чем это связано и почему взрослым нужно пространство для взросления, рассуждает психолог Центра толерантности Еврейского музея.
Почему срабатывает «чуйка» и как слышать свою интуицию?
Интуиция много веков остается загадкой нашего ума. Мы называем ее «чуйкой», «внутренним голосом» или «озарением», благодарим за мудрые подсказки, которые появляются раньше, чем успевает сработать логика. Что скрывается за этой тайной — тонкая работа мозга или проявление глубинного, почти мистического восприятия мира? И как нам стать гуру интуитивного мышления?
Тест: Кто вы из «Майора Грома»?
«Майор Гром» — серия российских супергеройских комиксов и несколько снятых по ним фильмов. В этих историях собран полный «джентльменский набор» для нескучного и неутомительного досуга: харизматичный и независимый главный герой, загадочный антагонист с мрачной предысторией и пугающими планами, тайны, интриги, расследования, юмор, любовные приключения, соперничество и дружба. Пройдите тест, чтобы узнать, на какого персонажа этой популярной серии вы похожи.
Почему я (не) уехала из Дубая этой весной: две истории читательниц об условиях жизни в ОАЭ
Арабские Эмираты еще недавно казались не только экзотическим оазисом на месте бывшей пустыни, но и островком безопасности в непредсказуемых мировых реалиях. Однако события весны этого года заставили многих, кто выбрал Дубай для жизни и работы, переосмыслить свое решение. Правда не всех.
Устаю от отдыха: почему вам не становится легче и как найти свой способ восстановления
Мы привыкли думать, что отдых — это универсальное лекарство. Но почему тогда вместо покоя вы чувствуете тревогу или злость? И главное: что с этим делать?
Тест: Созависимость или контрзависимость — на каком этапе отношений вы находитесь?
Психологи выделяют несколько этапов, через которые проходит пара: от зависимости к отделению и дальше — к более устойчивому взаимодействию. В реальной жизни они могут смешиваться, но обычно один из них проявляется заметнее и влияет на наше поведение. Пройдите наш тест, чтобы определить, на каком этапе отношений находитесь вы с партнером.
«Не могу избавиться от роли жертвы. Постоянно вызываю жалость у собеседников»
«Замечаю, что часто веду себя как жертва. Вроде бы не хочу жаловаться, но при общении часто делаю акцент, что я заложница обстоятельств. При этом меня задевает, если собеседник никак не реагирует…»
Типы личности по Леонгарду: попробуйте примерить их на себя
Почему один человек легко оказывается в центре внимания, другой постоянно переживает из-за мелочей, а третий готов спорить до последнего, если считает себя правым? Психология давно пытается описать такие различия между людьми. Для этого существует множество типологий личности.
Тест: Каков ваш риск стать жертвой мошенников?
Большинство людей убеждены, что распознают мошенников сразу. Но на практике такая самоуверенность может выйти боком, ведь чем больше мы надеемся на свои силы, тем уязвимее становимся — подобрать свой «ключик» можно к любому человеку. Насколько велик риск стать жертвой мошенников именно у вас? Пройдите наш тест, чтобы оценить это.
