Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест: Выберите картину и узнайте, что вам обязательно нужно сделать этой осенью

Сегодня мы предлагаем вам повытягивать метафорические карточки, только вместе рандомных иллюстраций у нас будут картины известных художников. Какой сюжет примагнитит ваше внимание — туда вам и стоит направить фокус в ближайшие месяцы.

«Работа всю жизнь приносит мне только стресс. По молодости я все вывозила, а теперь не могу»

«Здравствуйте! Работа — это самый проблемный, доставляющий много стресса аспект моей жизни. Если раньше по молодости я как-то вывозила все, то с годами я уже не могу и не хочу ничего вывозить… Всегда мало зарабатывала и тяжело работала. У меня есть семья, быт, но нет положительного опыта в работе…»

10 признаков, что у вас «синдром Натальи Гончаровой»

Есть имена, которые со временем превращаются в символы конкретных эпох и внутренних состояний. Один из примеров — Наталья Гончарова — муза главной фигуры русской поэзии Александра Сергеевича Пушкина.

«Делайте что угодно, только не трогайте меня!»: терапевтическая сказка для взрослых о выгорании

Тест: Хорошо ли вы знаете гастрономические традиции разных стран?

«Я ушла из HR, выпустила нарциссичную часть личности и начала продавать нюдсы»: личная история

Тест: Встретили ли вы свою половинку?

Как понять, что человек, который находится рядом с вами, — «тот самый»? Действительно ли вы предназначены друг другу богом, вселенной, судьбой? Пройдите наш тест, чтобы понять, что партнер — действительно ваша «вторая половинка».

«Все вернется бумерангом»: что такое карма на самом деле и почему мы в нее верим

Идея, что добро вернется добром, а зло — злом, продолжает быть популярной. Почему и есть ли в этом смысл с точки зрения психологии?

Как расхламление дома поможет любому понять свои истинные желания

Наш дом отражает наш характер. И если он захламлен, это может говорить о том, что и внутри присутствует беспорядок из шаблонных установок и ненужных убеждений. Как с этим расправиться? Разбираемся в этой статье.

Что такое семейные ценности: 12 цитат из романа «Катушка синих ниток»

Можно ли назвать вас жертвой boreout? Тест для тех, кто думает, что выгорел на работе

«О, все помирятся»: в чем смысл песни «Иордан» Noize MC*

Не спешите расставаться! 5 ложных «красных флагов» в отношениях

Это не тревожные сигналы, а просто естественные проявления человеческой природы.

Одно расстройство на двоих: 9 психологических проблем, которые часто совпадают в паре

Муж да жена не просто одна сатана, но и одно заболевание психики на двоих, обнаружили ученые. Будь то тревога, депрессия или алкогольная зависимость.

«Мне 17, и я всю жизнь жду своей смерти. Я не должна была рождаться»

«С самого раннего детства я чувствую себя кроликом, сидящим на луне и наблюдающим за всеми остальными. Всю жизнь у меня было ощущение, что я не должна была рождаться, что это большая ошибка, Бог что-то напутал. Чаще всего я чувствую себя грустно и реже хоть чуть-чуть счастливо. Я постоянно чувствую вину и одиночество. Я так устала…»