Статьи
Homo ludens: игровые методики, которые способны менять жизнь
Сегодня игровые технологии все прочнее входят в самые разные сферы повседневной жизни, от построения бизнес-процессов до решения психологических запросов. Одним из направлений, построенных на игровой деятельности, стали трансформационные игры. Расскажем, какие научные знания лежат в основе таких игр и почему они стали популярным инструментом у современных коучей и психологов.
«Правило 10 000 часов»: действительно так можно стать профессионалом в любой области
Веками философы пытались разгадать загадку гениальности. Один из самых популярных психологических мифов последних лет — идея о том, что для впечатляющего успеха в любой области требуются усердие… и 10 тысяч часов практики. Эксперт готов с этим поспорить и предлагает свои ключи к выдающимся результатам.
10 установок из детства, которые не дают расслабиться в спальне
Каждый человек во что-то верит. И речь сейчас не про новогодние чудеса или Деда Мороза. В нашей голове с детства живут убеждения — установки, которые влияют на решения, поведение и на всю жизнь и нередко ее портят.
7 главных кризисов семейной жизни
Возрастные, личностные, детско-родительские ― мы проживаем эти кризисы с самого рождения. Они необходимы для понимания наших ценностей, принятия неизбежности перемен и обучения более эффективным навыкам коммуникации. Что делать, если кризис коснулся и семейной жизни, разбираемся с психологом.
Свидетелям травли в сети: как поддержать жертву и остановить кибербуллинг
По статистике VK, 57% пользователей интернета хотя бы раз сталкивались с кибербуллингом, 81% из них были свидетелями травли. Почти каждый из нас хотя бы раз в своей жизни наблюдал за горячими спорами двух незнакомых людей в комментариях или присутствовал при конфликте в родительском или общедомовом чате. Нужно ли вмешиваться в чужой конфликт и как поддержать жертву? Разбираемся вместе с экспертом проекта «День борьбы с кибербуллингом» VK — сегодня, 11 ноября.
5 типов перфекциониста, которые вы встречаете ежедневно
Перфекционисты сложнее, чем кажутся, хотя мы и привыкли думать о них как о людях, которые раздражаются при виде асимметрично расставленных книг на полке. На самом же деле даже понимание идеального у всех разное.
Как ухаживать за кожей младенца в холодное время года: 3 основных этапа
Осень и зима — это период, когда коже ребенка необходимо уделить повышенное внимание. В частности, если речь идет про самых маленьких — только родившихся малышей и детей до трех лет. Ведь их организм еще очень уязвим, и кожа не способна выполнять свою защитную функцию на 100%. Как сохранить ее здоровой, особенно если она чувствительная и склонна к раздражениям?
10 цитат Петра Ганнушкина, которые позволят проверить, не психопат ли вы
Рассказываем, к каким выводам о человеке пришел один из родоначальников российской психиатрии.
Как справиться с чередой магнитных бурь в ноябре, если вы метеозависимы: объясняет врач
На период с 9 по 15 ноября придется пик очередного геомагнитного шторма, который повторится еще 19-20 и 23 ноября. Это значит, что число людей, страдающих от головной боли и сонливости, увеличится. Каким образом магнитные бури влияют на организм? И что может облегчить ваше состояние? Объясняет врач-терапевт.
новое на сайте
5 вопросов, которые следует задать себе, прежде чем разорвать отношения с родственниками
Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах: Часть 2
«Устала воевать с авторитарными начальницами, похожими на мою маму»
5 книг советских писателей, которые вам стоит перечитать в 2026 году
«Устала быть в роли страшной подружки»: как общаться с «первой красавицей»
Мини-тест: Выберите картину, а мы угадаем ваш архетип по Кэрол Пирсон — часть 3
«Парень говорит девушкам, что не состоит в отношениях, а у нас на носу свадьба и рождение ребенка»
Приступы удушья, спазм в горле и страх смерти: о чем иногда говорят телесные симптомы и как с ними работать
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















