Статьи

Как прекратить быть удобной, но не стать эгоисткой

Общество любит удобных людей, особенно удобных женщин: тех, кто бесплатно работает сверхурочно, живет в браке ради детей, служит жилеткой, в которую можно поплакать, позвонив среди ночи. Как научиться выстраивать личные границы, чтобы не обслуживать эмоционально всех желающих, но не стать абсолютной эгоисткой?

«И мой сурок со мною»: как справиться с рутиной

Мы завтракаем, отводим детей в детсад или провожаем в школу, едем на работу, видим там все тех же коллег… День сурка, да и только! Почему нас захватывает рутина? И как из нее вырваться, если она надоела?

Ученые назвали простое занятие, которое поможет сохранить отношения на долгие годы

Порой кажется, что союз уже не спасти — вас захлестнула рутина, а любимый человек больше не вызывает тех эмоций, которые были раньше. Но ученые советуют не отчаиваться: есть такие модели поведения, которые укрепляют брак.

«Убивал ее 8 часов»: как в Казахстане пытаются оправдать чиновника, забившего жену до смерти

«Поддержала одинокую подругу, но потеряла мужа»: история встречи и расставания в Италии

Сигма я или тварь дрожащая: что означает новое слово из молодежного сленга

Где искать чувство собственного достоинства: путеводитель от психолога

Многие люди неосознанно осуждают себя за каждый малейший промах, тем самым разрушая и свой эмоциональный баланс, и самооценку. О том, почему развивается склонность к перманентному чувству вины и критиканству, рассказывает психолог.

«Сложно быть такой сексуальной»: как принять свой вес и влюблять в себя мужчин вопреки стереотипам

Делимся личной историей американской плюс-сайз модели, которая показывает, что лишний вес — не помеха для отношений, и разбираемся, как полюбить себя, если ваша внешность далека от стандартов красоты.

Разводиться или нет? 5 вопросов, чтобы принять решение

Чтобы все как следует взвесить и сделать выбор, ответьте себе на эти вопросы.

«Рушится контакт с миром»: как магическое мышление влияет на наше поведение и чем оно опасно

5 шагов, которые помогут активировать ваши внутренние ресурсы

4 причины детской амнезии: почему мы не помним свои первые шаги

Как мы оказываемся в ловушке зависимых отношений: главная причина

Мужчина и женщина в близких отношениях эмоционально привязаны друг к другу. Но бывает, что у одного из партнеров такая привязанность становится нездоровой, а союз — деструктивным, причиняющим боль. Почему люди попадают в капкан чрезмерной эмоциональной зависимости и не могут самостоятельно из него выбраться, разбираемся вместе с сексологом.

Как пережить родительское собрание: 10 полезных советов

Когда мы идем на собрание в школу, наш мозг делает «петлю времени» и возвращает нас в детство. Со всеми эмоциями и напряжением, которые были связаны с родительскими собраниями нашего детства. Важно напомнить себе: «я вырос, я взрослый». Психолог делится полезными напоминаниями.