Статьи
13 шагов, чтобы стать увереннее в себе
Уверенность — качество, которое некоторым дается с рождения. Но далеко не всем, а только счастливчикам. Впрочем, эту черту вполне можно в себе воспитать. Во всяком случае, в этом уверена бизнес-гуру.
3 правила расставания, которые помогут не стать врагами с бывшим
Понимаем, что иногда это задача со звездочкой, но способы сохранить хотя нейтральные отношения все же есть — пусть и требуют серьезных усилий.
«Радуюсь жизни, когда у других — горе»: почему это нормально
Люди коллективно переживают последствия массовых трагедий и при этом нередко осуждают проявление радости у окружающих. Почему позитивным эмоциям все-таки есть место в любые времена? Какие техники могут помочь вернуться в состояние покоя?
«Семь лет не могу оправиться после развода»: читатель рассказал, как один день перевернул всю его жизнь
Один из наших читателей написал в редакцию письмо, в котором поделился историей о том, как измена жены разрушила его семью и как вот уже семь лет он пытается оправиться от этого удара. Публикуем его рассказ, а также комментарий психолога.
5 принципов, которые помогут вам понятно выражать мысли
Доказать свою правоту или отстоять точку зрения, поздравить с праздником или обратиться к начальнику с просьбой о повышении зарплаты порой бывает очень непросто. Возникает ощущение, что не хватает слов объяснить суть или люди понимают совсем не то, что хочется сказать. Почему возникают ошибочные суждения и как научиться коммуникации с собеседником? Разбираемся с коучем.
5 неочевидных причин лени
В понимании большинства людей человек, который не прилагает должных усилий, не достигает намеченных целей и не выполняет поставленные задачи, попросту ленится. Но что такое лень на самом деле? Рассуждает психолог.
Как подружиться с неприветливым соседом: 9 советов от психолога
Дружба с соседями — дело далеко не обязательное, но приятное и полезное. Разбираемся, как, не навязываясь, выстроить дружескую связь с необщительным соседом.
Психотерапия и медитация: как и зачем их совмещать
Может показаться, что медитация — это скорее про эзотерику, нежели про науку. Однако многократные исследования подтвердили ее пользу для ментального и физического здоровья человека. Если же сочетать ее с психотерапией, то результат будет еще значительнее. И вот почему.
5 мифов о домашнем насилии, в которые опасно верить
Домашнее насилие — общемировое явление, с которым ежегодно сталкиваются миллионы людей. По случаю премьеры нового сезона сериала «Обоюдное согласие» в онлайн-кинотеатре KION мы решили развенчать пять главных мифов вокруг этой темы и рассказать об организациях, которые могут помочь тем, кто пострадал от насилия.
новое на сайте
Отпустите эту историю: эффективный метод, который облегчает боль расставания
Как развить у себя ассертивность: 14 убеждений, которые помогут звучать увереннее
Что такое зины: зачем люди занимаются самиздатом и как создать свой журнал
Тест: Чем вы расплачиваетесь за иллюзию любви?
«Сын злится, когда я заговариваю о его работе, хотя уже почти месяц живет на моем содержании»
4 типа плохих отцов
«Он не разрешает мне ходить по обочине»: за что женщины любят своих партнеров?
«Боюсь конкуренции с молодыми женщинами за будущие отношения. Как поверить в себя после развода в 44 года?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
