Статьи
Как говорить «нет» без оправданий: 6 вопросов и 9 техник для тренировки ассертивности
Каждый раз, отказывая кому-либо, вы испытываете дикое чувство вины? Научиться отстаивать личные границы поможет такой навык, как ассертивность. Психолог рассказывает, какие вопросы и техники помогут «прокачать» его.
Любовь закончилась, а преследование нет: где проходит граница между ухаживаниями и сталкингом
Сталкинг может показаться чуть ли не романтичным жестом, хотя на практике в этом мало что приятного. Вместе с юристом разбираемся, в каких случаях стоит бить тревогу.
«Почему твои дети черные»: мать из Казани столкнулась с расизмом в метро
Жительница Казани опубликовала видео с домогательствами со стороны незнакомого мужчины в метро. Поводом для нападок стала внешность детей — россияне поддержали мать и осудили действия агрессора.
Что говорят при расставании
Очень часто слышим фразу: «Была без радости любовь, разлука будет без печали». И это заблуждение. Расставаться всегда тяжело, потому что отношения — это история нашей жизни, в которую мы были эмоционально вовлечены. Наш эксперт — о том, как прощаться и что говорить при расставании.
Мурлычет — значит счастлив? 3 сигнала, что ваш кот на самом деле страдает
Кошки умеют скрывать боль и тревогу настолько убедительно, что хозяева часто узнают о проблеме только тогда, когда она становится серьезной.
5 признаков асимметричной дружбы: проверьте, есть ли у вас друг, или он тихо ушел в закат?
Может быть, вы уже некоторое время играете в одни ворота — или привыкли к этому и не замечаете, или бессознательно игнорируете.
«Незаменимых нет»: 15 реальных историй о мести работодателям, которые не ценили сотрудников
Как часто вам приходилось слышать: «Что-то не нравится? Увольняйтесь! Незаменимых сотрудников нет» — в ответ на жалобы на перегрузку или просьбы поднять зарплату. Правда, на практике оказывается, что найти замену ценному сотруднику не так-то и просто. Пользователи поделились, как отомстили таким работодателям.
«Превратили детей в секс-объект»: в соцсетях возмутились, что детские шорты для девочек делают короче, чем для мальчиков
Интернет-пользователи обсуждают вирусный ролик блогерши из Казахстана, которая обратила внимание подписчиков на то, что детские шорты для девочек короче, чем для мальчиков. Девушка и ее аудитория обвинила бренды в сексуализации детей.
Дофаминовая диета: подборка для вдохновения
Продолжаем составлять наше дофаминовое меню. На этот раз изучаем, как добавить в свою жизнь вкус гормона счастья и какие продукты в этом помогут.
новое на сайте
«Сын расстался со своей 36-летней девушкой. Говорит, что ему незачем жить. Я мама, схожу с ума от мыслей…»
К чему снится, что укусила собака: толкование сна по соннику и мнение психолога
Пределы гибкости: почему сиюминутные желания нас разрушают
Шизофрения: научный взгляд на болезнь в 2026 году
«Сегодня вы не приблизились к цели»: в чем опасность цифровых дневников
«Застала мужа, когда он тайком нюхал обувь моих подруг»
11 лучших летних тестов Psychologies, которые нужно успеть пройти до начала осени
«Муж нарочно облил меня горячим кофе, ударил и требует моих извинений. Я действительно сама напросилась?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как понравиться партнеру: психологические советы и бьюти-подборка
Удовольствие без лишнего веса: что происходит с интимной жизнью после похудения
Тест на недюжинную эрудицию: Сможете угадать значение хотя бы 3 редких слов?
Как быть сильной личностью?
«Куда смотрели мои глаза?»: почему в магазине одежда нравится, а дома — вгоняет в тоску
Тест: Какая у вас самоорганизованность?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















