Личный опыт

«Нет времени и сил, чтобы следовать советам из статей про выгорание»
«Вы говорите, что надо спать без будильника, заниматься чем-то приятным. А если нет такой возможности? 7-8 уроков в день, проверка тетрадей, подготовка к урокам, школьный портал, ОГЭ, ЕГЭ, ВПР, РДР, семья… Когда этим заниматься?…»
«Я совсем не люблю себя, хотя в жизни у меня все хорошо»
«На первый взгляд у меня в жизни все хорошо: работа, друзья, хорошие отношения с родителями, стабильность. Но вместе с тем есть абсолютная неуверенность, нелюбовь и даже ненависть к себе…»
«У меня напряженные отношения с родственниками мужа. Боюсь, что из-за этого мы разведемся»
«С мужем в браке восемь лет, двое детей. Родственники мужа считают, что он обязан каждые выходные находиться в доме своей матери (она проживает за городом) и помогать ей…»

«Не могу ни на чем сконцентрироваться: книги не дочитываю, дела не доделываю»
«Не так давно заметила за собой одну неприятную особенность. Если я смотрю ролик, даже очень коротенький, то не досматриваю его, переключаю на следующий. Читаю статью — не дочитываю, закрываю. Многие книги лежат с закладкой, но дочитывать настроения нет…»
«Не могу принять смерть мамы — чувствую огромную вину»
«Испытываю вину перед мамой за то, что улетела в отпуск, не зная, что она заболела, потом не спохватилась и быстро не прилетела; за обиды, которые наносила при жизни — у меня ужасный характер, но мамочку я сильно любила; за то, что не удалась жизнь, нет семьи, не подарила ей внуков».
«Муж считает, что я виновата в его проблемах с работой»
«У нас с мужем много финансовых проблем. Месяц без работы. Оба молодые — 22 и 25…»

«Родители не алкоголики, но избивают меня»
«Мама и папа заставляют меня читать и иногда сильно бьют за вранье — до синяков и больших ран. Они не алкоголики, у нас богатая полноценная семья».
18+
«Жена охладела ко мне, но занимается виртуальным сексом с другими мужчинами»
«Живем с супругой 12 лет, сыну — уже десять. Это мой второй брак, разница в возрасте у нас 14 лет. Жена охладела ко мне. Раньше близость была как извержение вулкана, теперь ей секс со мной не нужен. Она увлеклась виртом…»
«У меня за спиной 12 лет брака с психопатом и насилие в родительской семье»
«Я выросла в семье, где родители издевались надо мной — морально и физически. Были также нездоровые ласки с сексуальным уклоном со стороны отца…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты