Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Правда ли, что красивые люди зарабатывают больше?

Новое исследование показало, что те, кто считает себя красивым, получают почти на 20 тысяч долларов больше коллег. По просьбе Psychologies бизнес-психолог объяснила, как связаны внешний вид и доходы и стоит ли отчаиваться тем, кто ищет проблемы в своей внешности.

Действительно ли все богатые люди — нарциссы?

Люди, которые достигают успеха в бизнесе, политике, культуре, зачастую вызывают восхищение и осуждение. Ведь финансовый успех связывают с нарциссическими качествами характера. Но действительно ли нарциссизм и богатство взаимосвязаны?

«В ссоре парень отстраняется, а я его достаю. Как поступать по-умному, если он сбрасывает звонки?»

«Я в отношениях с парнем полтора года. У него есть склонность дистанцироваться от диалога со мной во время конфликта. Меня это же еще сильнее выводит из себя, и я, наоборот, начинаю его прямо доставать. Особенно мне невыносимо, когда он заканчивает разговор по телефону, не доведя его до конца. Во мне просыпается дикое желание позвонить, добиться завершения диалога…»

«Вижу в людях лишь хищных зверей и виню себя во всех грехах. Я уже отработанный материал и мне ничем не помочь»

«Мне уже 30, а я до сих пор не знаю, кем хочу стать, когда вырасту»: 4 мифа о поиске себя

Сколько стоит убить человека: спектакль «Сделка» рассказывает о цене справедливости

Почему уставать от общения — это нормально, как восполнять ресурсы и найти баланс

Вы замечаете, что устаете от людей? Возможно, это с годами усилилось, — а может, и было всегда. Общение — та еще работка, требующая затрат ресурсов. Давайте разберемся, как их восстанавливать и искать золотую середину между «общаться» и «не общаться».

Начинается сезон цветения березы: как не превратить свою жизнь в тревожный ад?

Вместе с психологом разбираемся, как победить панику накануне сезона аллергии на пыльцу березы.

Какие роли мы играем в интернет-скандалах: 4 психотипа пользователей соцсетей

Распри с метанием друг в друга виртуальных камней, эмоциональные объявления о разводах и примирениях звезд стали одной из составляющих нашей цифровой реальности. Мы узнали у психоаналитика, какие цели преследуют известные личности и какие психологические бонусы получают многочисленные комментаторы, разжигая скандалы в Сети.

Засунуть голову в лед и вытереть лицо бананом: как «полезные советы» и стандарты красоты вредят мужчинам?

«У меня тревожная привязанность, у нее — избегающая. Столько вложено в отношения! Как их спасти?»

«Я чувствовала себя так, словно все мои чувства были изнасилованы»: история женщины, отсидевшей в американской тюрьме

Расстановки, регрессии и псевдопсихология: где проходит граница между наукой и эзотерикой?

В основе многих модных сегодня марафонов и курсов, которые обещают решить любую вашу проблему, лежит старый псевдонаучный метод — расстановки по Хеллингеру. Только подобные «перерожденные» практики еще более опасны, чем первоисточник, а из их применения делаются шоу и огромные деньги. Как эзотерические методы, замаскированные под психологические приемы, вредят людям? Разберемся на примере самих расстановок и регрессивного гипноза.

«Молодое поколение перестает заниматься сексом»: как и почему соцсети меняют нашу жизнь

С каждым днем мы все глубже погружаемся в цифровой мир и, сами того не замечая, проводим в онлайне больше времени, чем в реале. Просмотр прикольных рилсов, смешных мемов, постов с «вау-эффектом», как воронка, закручивает нас в виртуальное пространство. Предлагаем ненадолго остановиться и провести чекап нашей психики — узнать, как мы меняемся и что будет представлять из себя цифровой человек в будущем.

«Титаник» XIX века: о чем расскажет картина «Плот „Медузы“» Теодора Жерико

Какие секреты скрывают шедевры европейского искусства? Историк и искусствовед Елена Легран рассказывает скрытый смысл знаковых произведений в книге «Вековые тайны живописи», вышедшей в издательстве «Бомбора». Публикуем главу из нее, в которой автор анализирует картину «Плот „Медузы“» Теодора Жерико.