Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

10 слов, которые родились как поп-культурный мем, но оказались полезными

Coldplayed, Меганмарклить, Стэнить. Что значат эти слова и как они появились в речи? Интернет-мемы, телешоу, песни и скандалы давно перестали быть просто источниками развлечения — они формируют наш язык. В подборке 10 фраз, которые появились благодаря интернет-пользователям.

Как не заразиться чужим горем: 5 правил, которые помогут поддержать близкого в трудную минуту

Хотели поддержать человека, но в какой-то момент поняли, что не можете сказать ему ничего ободряющего, потому что слезы застилают глаза, а в голове — только печальные мысли? Так часто бывает: мы пытаемся помочь с чужим горем, но в итоге заражаемся им. Почему так происходит и как лучше (для другого и для себя) оказывать поддержку?

Тест: Какой вы знак на дороге жизни?

Жизнь похожа на большую и многополосную дорогу — у каждого свой темп, направление и стиль движения. Кто-то мчится вперед, кто-то осторожно притормаживает, кто-то — внимательно следит за другими, а кто-то уверенно указывает путь. А если бы вы были дорожным знаком, то каким? Ведь он может многое рассказать о вашем характере, стиле общения и глубинных мотивациях. Готовы заглянуть в себя? Тогда пройдите наш тест и узнайте, какую роль вы играете на жизненном пути — не только своем, но и в жизни близких, коллег, друзей.

Как перестать бояться конца света, если живешь в быстро меняющемся мире: 5 советов

«Подруга родила и грузит разговорами о грязных подгузниках»: обсуждать ли детей с друзьями?

«Слово дня»: утренняя игра, которая перезапускает мозг и жизнь

Зачем нужны обряды перехода: разбираемся на примере самых важных этапов в жизни каждого

Сколько у вас имен? Мы сейчас не про уменьшительно-ласкательные, сокращенные или разговорные формы, которые используют друзья, близкие и бывшие одноклассники, а про настоящие имена. Раньше вот, согласно обряду имянаречения, у многих людей их было два. Зачем это было нужно и какими обрядами сопровождались другие события в жизни человека — сейчас вам расскажет фольклорист и антрополог.

«Меня нет» и еще 4 фундаментальные идеи, которые я осознала на актерско-психологическом тренинге: почему эти мысли важны для каждого

Редактор Psychologies.ru побывала на тренинге школы «Путь игры» (руководитель — Вадим Демчог) «Играющий в пустоте». Этот трехдневный процесс разрушил привычные представления о «себе» и показал, что человек — это куда больше, чем набор ролей и масок.

7 фраз, которые нужно сказать себе в ситуации неопределенности

Они помогут вам обрести чувство контроля и уверенности.

Опасное удовольствие: как травма и стыд формируют женскую сексуальность

Как я расчищала кладовку и жизнь: расхламление = терапия

«Я словно ничего не чувствую»: 5 шагов, чтобы исправить эту ситуацию, — инструкция для подростков

Почему у вас нет девушки: тест для мужчин

«Почему у меня нет девушки и когда она появится?» Ответ на этот вопрос знает, видимо, Судьба. Но эзотерика не по нашей части, а с точки зрения психологии мы попробуем ответить на этот вопрос. Пройдите тест — и узнайте!