Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Не складывается личная жизнь после потери мужа. Как открыться мужчинам и чувствам?»
«После потери мужа в 2016 году я очень долго переживала. Почти четыре года я писала письма и думала, что справлюсь сама, но не получалось. Было очень много истерик. Прошло немало времени. Потом пыталась наладить личную жизнь, но отношения не складывались. Пыталась знакомиться на сайте, потом отложила все и углубилась в работу…»
Кому фолк-прорыв, а кому занозонька: почему россияне так полюбили народную музыку
По просьбе Psychologies.ru психолог объяснила, почему фолк и псевдонародные мотивы в российской музыке так популярны и что стоит за их успехом в чартах.
Почему так сложно переезжать: 5 способов облегчить адаптацию на новом месте
Переезд — одна из самых стрессовых перемен в жизни. Причем тяжело дается не только вынужденная миграция, но и вполне добровольный шаг, когда мы переезжаем в более комфортные условия, в другой город или даже страну, полные надежд и новых планов. Разгадка проста — как и способы решения этой проблемы.
Ад по-русски: как россиянка провела две недели в провинциальной психбольнице
Журналистка «Московского комсомольца» провела 2,5 недели в психиатрической больнице недалеко от Тамбова. За это время она увидела ужасающие отношение к пациентам, насилие и бедность — и не смогла пройти мимо.
«С детства решила, что выйду замуж за знаменитость. В итоге мне 26, а отношений еще не было»
«Мне 26 лет, а отношений, по сути, не было никогда. С подросткового периода вбила себе в голову, что мой муж будет не обычным парнем из деревни, а каким-нибудь известным человеком, и не обращала никакого внимания на окружающих. Сейчас я уже взрослая девушка — и до сих пор влюбляюсь в недоступных мужчин, с которыми я вряд ли когда-нибудь познакомлюсь…»
Тестостерон и мужская психология: как этот гормон влияет на эмоции, либидо и жизненную энергию
«Мужской» гормон тестостерон определяет не только физическую форму и силу сексуального влечения, но и психологическое состояние. Он влияет на настроение, уверенность в себе и адаптацию в обществе. Врач-эндокринолог рассказывает, почему его уровень падает с возрастом и что с этим делать.
Мини-тест: Какая у вас харизма?
Харизма — это нечто большее, чем умение красиво говорить или быть в центре внимания. Это энергия, которая делает вас запоминающимися. Кто-то заряжает своей уверенностью, кто-то завораживает загадочностью, а кто-то создает вокруг себя поле тепла и доверия. У каждого типа харизмы свои особенности — от манеры держаться до того, как звучит голос и горят глаза. Пройдите этот тест и узнайте, что именно делает вас особенными и почему люди тянутся к вам.
В чем смысл финала сериала «Сирены»: объяснение психолога
Последняя серия сериала «Сирены» ставит точку в истории трех сильных и раненых женщин. То, что начиналось как история о сестринстве, поддержке и солидарности, оборачивается драмой о предательстве внутри замкнутой иерархичной системы. Неожиданная смена ролей оставляет массу неясности и недосказанности. Психотерапевт объясняет, почему такой финал внутренне закономерен.
«Отец считал меня „бывшим ребенком“. Но после его смерти я чувствую вину за то, что мы не общались 20 лет»
«На днях он умер, и теперь у меня чувство, что нужно было раньше приехать к нему, пойти на контакт. Я была на похоронах, особого горя не испытала, так как было ощущение, что хоронят не его, а кого-то постороннего. А теперь, когда вижу фото его могилы, понимаю, что там — мой отец, какой бы он ни был, что теперь это навсегда…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Выберите картину Василия Кандинского и узнайте, какие сигналы бессознательного вы не замечаете
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
«Никогда не куплю»: от чего массово отказываются зумеры (и не пора ли последовать их примеру)
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
4 основных критерия выбора спутника жизни, которые помогут не ошибиться
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
