Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
В России предложили лечить депрессию с помощью виртуальной реальности: как это будет работать
По просьбе Psychologies психолог объяснила, как цифровые технологии могут повлиять на лечение ментальных заболеваний и значит ли это, что спустя время реальные специалисты будут уже не нужны.
5 признаков того, что вы не просто загрустили, а столкнулись с липофренией
Если резкой смене радости на грусть нет видимых причин, то, возможно, у вас возникла липофрения. Разбираемся с психологом, что это такое и как при ней стоит себя вести.
Прекратите предавать себя: 10 привычек, от которых стоит избавиться прямо сейчас
Как мы сами подрываем свою же самооценку?
«У меня панические атаки и не хочется жить, но мама отказывается вести меня к психологу»
«Я понимаю, что мне очень плохо и становится только хуже. Помимо того, что было, у меня начались панические атаки, и я больше не хочу жить, я просто устала от всего. Я просила маму записать меня к психологу, пыталась рассказать ей о своих проблемах, но нечего не получалось. Мама лишь говорила, что, наверное, это просто гормоны скачут или я себя накручиваю…»
Почему мы обижаемся и имеет ли это смысл: мнение психоаналитического психотерапевта
«На обиженных воду возят» — фраза, знакомая многим. Смысл ее состоит в том, что не нужно зацикливаться на обидах, отгораживаясь от других людей. Но почему мы вообще обижаемся и достигаем ли мы этим своих целей?
Кто сыграет нового Джеймса Бонда и почему мы так любим «агента 007»
Мир с нетерпением ждет, кто станет британским шпионом в перезапуске популярной франшизы — среди кандидатов называют Тома Холланда, Идриса Эльбу и даже сына Арнольда Шварценеггера. Каковы их шансы и почему Джеймс Бонд — воплощение идеального мужчины?
«Папа бьет нас с мамой. Мне очень страшно»
«Папа бьет маму и меня. Это произошло и сегодня. Мне страшно, помогите пожалуйста…»
«О чем это для тебя?»: как мы оказались в эпохе излишней психологизации и чем это чревато
Труд Зигмунда Фрейда «Психопатология обыденной жизни» завещал, что нормы не существует, а наши симптомы — лишь язык бессознательного, а не повод для категоричной самодиагностики. Но многие услышали иначе: все в жизни — патология, а ее надо лечить. В итоге психотерапия превратилась в новую религию. О том, почему так произошло и к чему это ведет, рассуждает психоаналитик, редактор Psychologies.ru Александра Кравченко.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы архетип из фольклорных сказок?
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Какой вы кот в российской культуре?
«Ты съела фрукты, а мама их мне купила!»: женщины рассказали, по каким словам мужей предсказали развод
Тест: Какой вы архитектор своей реальности?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
