Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Что-то на богатом», «на комфорте» и «по красоте»: что стоит за речевыми трендами

Мода подталкивает нас делать эмоциональный выбор не только в одежде, но и в речи: выбирать то, что отклоняется от стандарта и звучит свежо. Заметили особую популярность фраз «что-то на богатом», «на комфорте», «по красоте» и подобных? Психолингвист — о том, что может стоять за этими модными речевыми тенденциями. И да, сейчас будет что-то на умном.

Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 4

Продолжаем выяснять, что любимая порода собак может рассказать о вас. Если вы все еще не нашли своего питомца, новая часть теста — специально для вас. Не забудьте проверить предыдущие! А мы приступаем!

5 принципов счастливой жизни, для которой не нужен миллион

Мечтая о будущем счастье, мы часто рисуем в воображении красивый дом, интересные путешествия или дорогую машину. На самом деле мы мечтаем не столько о самих вещах, сколько о чувстве удовлетворения, которое, как нам кажется, они принесут.

«К чему снится старый дом? Повторяется сон, в котором я переезжаю в ветхое строение»

Пациентам с депрессией оказалось полезно смотреть фильмы ужасов

Чек-лист эмоциональной зрелости — 33+ пункта: проверьте, насколько вы мудры

«Мне скоро 50. Семьи нет, карьеры не сделала. Смысл в жизни потерян»

«Медленные лошади»: психологический разбор главных героев сериала, ставшего хитом

Детективный сериал «Медленные лошади» с каждым новым сезоном получает все больше новых поклонников — вместе с психологом мы решили разобраться, в чем причина такой любви к проекту и кто стал его главными героями.

Как правильно отвечать на оскорбления: советы психолога

Вы наверняка сталкивались с чувством растерянности, когда кто-то бросил в вашу сторону грубое слово. Скорее всего, первое, что хочется сделать, — оскорбить в ответ, начать обороняться или вовсе «спрятаться» от обидчика. Однако спешить не стоит — здесь важна правильная стратегия. Вместе с психологом рассказываем, как вести себя, когда тебя оскорбляют.

«Нам нужны не звания, а любовь»: какой психологической истине могут научить нас картины Гелия Коржева

40+ уютных осенних домиков, в которых хочется оказаться прямо сейчас: антистресс-открытки для визуализации

«Как стать открытым человеком, который не боится быть собой?»

Тест: Любит ли вас партнер?

Вместо того, чтобы бесконечно обсуждать с подругами или ChatGPT слова мужчины, предлагаем присмотреться к его поступкам. Какие действия укажут на то, что человек вас не любит, подскажет наш тест.

«Муж скрыл, что наш дом был местом преступления»: как спокойно жить там, где развернулась кровавая драма?

Муж скрыл от читательницы, что купленный им дом был местом жестокого преступления. Психолог разбирает конфликтную историю и помогает найти выходы из ситуации.

Вырваться из плена: 5 валют, которые порабощают нас

Вместе с психологом Леонидом Кролем разбираемся, почему деньги — не более чем побочный эффект глубинных обменов между страхом, смыслом и любовью — и как понимание этого поможет выйти из вечной финансовой гонки.