Статьи
Помнить все: 5 упражнений, чтобы прокачать память
Для нейробиолога наши сетования на плохую память — все равно что для фитнес-тренера жалобы на слабые мышцы. И то и другое можно натренировать и «накачать»! Вот пять интересных и эффективных упражнений, которые вы будете выполнять с удовольствием.
Как остаться друзьями после расставания: 3 правила
Некоторые пары хотят сохранить если не дружеские, то хотя бы нейтральные отношения — например, в память о прошлых годах или ради общих детей. Сделать это бывает не так просто, потому что расставание — в любом случае болезненный процесс. Как избежать вражды и отрицательных эмоций в такой ситуации?
Отказ отказу рознь: 7 видов «нет»
Отказ — способ сохранять дистанцию, указать на трудности и ограничения возможностей. Но также средство защиты и призыв обратить внимание на нашу неосознанную темную сторону. Что еще мы имеем в виду, когда говорим «нет»?
«Пожилая мать меня раздражала»: почему так страшно видеть, как мама стареет
Любые близкие отношения неизбежно предполагают конфликтный этап, который может как развести нас в разные стороны, так и вывести на новый уровень понимания. И особенно остро мы проживаем это с самым близким по рождению человеком — мамой. Наша героиня делится своей историей.
5 психологических советов, которые помогут пережить боль от разрыва
Страх отвержения — один из самых сильных, и именно поэтому мы очень сильно переживаем во время расставания. Особенно, если инициатором был кто-то другой. Как справиться с грустью и перестать обесценивать себя, рассказывают эксперты.
Время (не) лечит: как прожить горе
Надпись на кольце царя Соломона стала привычной присказкой, когда мы хотим утешить кого-то: «Все пройдет, потерпи». Но действительно ли можно справиться с душевной травмой, если просто дать времени делать свою работу?
Панические атаки: разбор случая и рекомендации психолога
Многие из нас слышали о таком феномене, как паническая атака, но мало кто знает, как она проявляется и с кем может произойти.
Cухой оргазм у мужчин: что это такое и можно ли от него забеременеть
Иногда выброса спермы во время оргазма не происходит — этот феномен получил название анэякуляции. При этом мужчина может испытывать очень приятные ощущения и даже чувствовать, как сокращаются мышцы. Разбираемся, в чем причины сухого оргазма и каковы его последствия.
Загадка сексуальности: чем женское либидо отличается от мужского
Порой кажется, что мы можем распоряжаться собой по собственному усмотрению, но это не совсем так. Жизнь подчинена колебаниям суточных, сезонных и годовых биоритмов. Как это отражается на нашем желании?
новое на сайте
«Замечаю, что одноклассники часто обсуждают меня за моей спиной и смеются»
Тест-гадание: Выберите строчку из книги и узнайте, что поможет вам обрести внутреннюю опору
«Бывший изменял новой девушке со мной, а мне платил деньги за молчание»: историю читательницы комментирует психолог
«Умер ли ты?»: как и почему в Китае стало популярным приложение для отметки, что вы живы
«Родители пытались разрушить наши отношения»: сын Бекхэмов рассказал подробности конфликта в семье
Культурный дайджест января: камерная музыка, авангард в Третьяковке и другие главные выставки месяца
«Бросила парня, так как он показался скучным, а теперь бегаю за ним как собачка и плачу каждый день»
Пэпэ, ватафа? Разбираемся в новом мемном сленге, который изобрел рэпер Ганвест
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
«С___ТЬ»: первое слово, которое вы увидели, укажет на главную проблему вашей жизни
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
