Личный опыт

«Чувствую себя бесправной в отношениях. Как это изменить?»
«Я не чувствую себя в праве прояснить или выяснить отношения, хотя очень хочется узнать, почему человек так решил, но внутри будто стоит запрет: „ты никто, и раз тебя послали — надо уйти“. Другой, словно король, решает, а я просто подчиняюсь. Не получается ничего с этим сделать, из-за этого годами не могу отпустить ситуацию…»
«Как мне остановить мужа? Он уезжает на военную спецоперацию, а я беременна»
«Муж добровольно подписывает контракт для участия в военной спецоперации на Украине. Я остаюсь беременная с двумя детьми…»
«Мама всю жизнь мною манипулирует. Как отстоять границы?»
«Моя мама — эмоциональный манипулятор. Живем раздельно — в разных странах. Но всю жизнь я испытываю чувство вины, кажется, что не оправдываю ожиданий…»

«Бывший муж предложил быть любовниками. Как выпутаться из этой ситуации?»
«Мы развелись 7 лет назад. В первое время были попытки сойтись снова, но ничего не вышло. Бывший муж начал жизнь заново, завел новую семью, а у меня никого нет, и мне нравится моя свобода. Буквально год назад он предложил отношения формата „любовники“ с формулировкой, что быть вместе мы все равно не сможем…»
«Мама меня не слышит — каждый наш разговор превращается в скандал»
«Каждый наш разговор с мамой превращается в скандал. Я говорю ей, что она меня просто не слышит, но она в свою очередь утверждает, что она пытается меняться, что у других в семьях все хуже…»
«Делаю шаги навстречу маме, а она доводит до слез. Нужно ли прекращать с ней общение?»
«Я пыталась наладить отношения: старалась не ругаться, а конструктивно разговаривать, предлагала найти общие интересны, например вместе смотреть сериал и делиться впечатлениями. Но все мои попытки быстро сходили на нет из-за новых претензий в мою сторону. Так, я делилась сокровенным, искала помощи и понимания, рассказала ей о своей депрессии, а она лишь посмеялась надо мной. Все это доводит до слез и заставляет чувствовать себя ужасной дочерью.…»

«Я педагог, люблю работать с детьми, но из-за бумажной волокиты ощущаю выгорание»
«Я педагог-предметник (иностранные языки). Мой стаж работы 23 года. В профессиональной деятельности мне приходилось работать с разными категориями учеников: со студентами ВУЗа, с „трудными“ подростками и воспитанниками детского дома…»
«Сестра и мама били меня в детстве. Теперь я замкнута и одинока»
«Когда мне было восемь лет, я случайно толкнула младшую сестру в углярку, и она обожглась, я ее вытащила. Мама сначала орала на меня, потом начала бить меня руками и ногами…»
«Как понять: я стала интровертом или закрылась от людей из-за болезненного опыта?»
«В детстве я была замкнутым и неразговорчивым ребенком. Но с пятого по седьмой класс активно общалась и дружила со всеми…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты