Статьи

7 шагов, чтобы безболезненно вернуться к бывшему партнеру

Вы долго взвешивали «за» и «против» и все-таки пришли к выводу, что прежние отношения были для вас дороги и вы не готовы от них отказываться. Но чтобы вторая попытка не закончилась так же, как первая, стоит предпринять несколько шагов, прежде чем окончательно решиться на воссоединение.

10 цитат Фридриха Ницше, которые помогут выбраться из рутины и начать действовать

Порой жизнь становится похожа на замкнутый круг, из которого никак не получается выбраться. И тогда мы тонем в рутине, связанные по рукам и ногам. В этот момент появляется апатия, которая сопровождается отсутствием желания что-либо делать и куда-либо двигаться. Иногда человеку нужен толчок со стороны, чтобы вырваться из тупика и начать действовать. Вот 10 цитат известного немецкого философа XIX века, которые станут вашей мотивацией.

Болезнь гениев: что такое дислексия и как с ней жить

Многие думают, что умение читать, а также грамотно писать и выражать мысли зависит только от желания освоить эти навыки. В то время как ошибки говорят о низком уровне образования, невнимательности и лени. На самом деле причиной зачастую может быть врожденная особенность человека. Рассказываем о феномене дислексии и о том, как с этим жить.

К чему снится измена мужа: объясняет психотерапевт

К чему снятся выпавшие зубы? Ученые нашли ответ!

Почему наша память становится хуже и как ее улучшить: 5 советов от невролога

5 правил хорошей ссоры

Как вы думаете, какие самые частые запросы звучат в кабинете психолога? Правильно. Про отношения. Про негативные эмоции в этих отношениях. Про ссоры и конфликты. И про то, как сохранить себя и отношения после очередной душераздирающей ссоры.

Нейросеть vs тревога: 3 простых упражнения, которые помогут справиться со стрессом

Тревога в современном мире неизбежна. Но, к счастью, вместе с развитием технологий появляются и новые способы борьбы с ней. Когда-нибудь слышали про арт-терапию? Рассказываем, как усовершенствовался данный метод с появлением нейросетей!

Польза и вред кофе: все, что вам нужно знать. Еще чашечку!

Кофе — наш друг или враг? Споры, как и научные исследования на эту тему, кажется, не закончатся никогда. Предлагаем изучить преимущества и недостатки употребления напитков с кофеином, чтобы хотя бы на время попрощаться с мифами вокруг него. Поможет нам в этом книга спортивного нутрициолога Дарьи Савельевой «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей» (издательство «АСТ-нонфикшн»), ставшая победителем народного голосования премии «Здравомыслие» 2023 года.

Кто вы из «Секса в большом городе»? Ученый разделил женщин-одиночек на 4 типа

Отношения с нарциссами: 11 правил поведения

Работа, здоровье и дети: россияне рассказали, что тревожит их больше всего

Я в отношениях, но не чувствую любви: как ее вернуть?

Это частая проблема, с которой многие из нас сталкиваются. Даже в самых близких отношениях иногда возникает пустота, и мы начинаем задавать себе вопрос: «Где же любовь?» Психолог рассказывает, почему это происходит и как вернуть чувства.

Эксперты назвали самые популярные виды психотерапии в России

В День психолога рассказываем, какие методы психотерапии оказались самыми распространенными и как они могут дополнять друг друга.

Как женщины и мужчины переживают случайный секс

Кому проще решиться на случайный секс, а кто испытывает после него тревогу? И с чем эта разница в восприятии связана? Делимся результатами последних психологических исследований.