Статьи
Есть ли у вас номофобия: чек-лист из 20 пунктов — проверьте себя
Кто-то скажет, что смартфоны лишь создают для нас дополнительный стресс. Другие напомнят об их несомненных плюсах, позволяющих нам всегда быть на связи с близкими и иметь доступ практически к любой информации. А у некоторых людей сама мысль о разлуке с гаджетом вызовет настоящий ужас и панику. Именно такое явление назвали номофобией. Рассказываем, как понять, не свойственно ли оно и вам.
Теракт в Москве: 3 простых шага, чтобы снизить тревогу из-за чтения новостей
Теракт 22 марта в концертном зале «Крокус Сити Холл» заставил миллионы людей следить за новостями. Проблема в том, что беспрерывное пролистывание ленты в поиске новой информации может не унимать, а только усиливать тревогу. Как сохранить свое душевное спокойствие в такой ситуации, рассказывает психолог.
10 цитат известных психологов, которые объяснят, как вылечить депрессию
В Международный день борьбы с депрессией вспоминаем, что об этой болезни говорили заслуженные психологи и психиатры и какие методы ее лечения они рекомендуют.
Теракт в Москве: 5 советов психолога, как пережить травму свидетеля
22 марта 2024 года в столичном концертном зале «Крокус Сити Холл» произошел крупнейший теракт, унесший жизни более сотни людей. Свидетелями этой трагедии стали не только те, кто находился в здании в момент нападения и чудом выжил, но и те, кто наблюдал за событиями в медиа и соцсетях. Психолог рассказала о том, что такое травма свидетеля и как помочь себе справиться со стрессом.
Почему люди женятся? 7 причин помимо любви
Прекрасно, когда к алтарю двух людей привело большое и светлое чувство, но, как показывает практика, это далеко не единственная причина создать семью. И это не значит, что одни браки точно будут крепкими, а у других нет шансов на «выживание».
Как перестать думать о человеке? 4 совета психолога
Он или она заполняют все ваши мысли? Именно этого человека хочется забыть поскорее, выбросить из головы и, возможно, даже стереть воспоминания, но в своей голове вы снова и снова возвращаетесь к нему (или к ней)? Попробуйте применить на практике советы нашего эксперта.
Где получить бесплатную психологическую помощь: памятка
Рассказываем, куда можно обратиться, если вас коснулась трагедия или если вы чувствуете, что не справляетесь с тревогой на фоне плохих новостей.
Как восстановиться после отношений с нарциссом: 5 шагов
Без этих шагов процесс внутреннего исцеления и возвращения к полноценной жизни может затянуться.
Теракт в «Крокусе»: последние новости и рекомендация психолога по безопасности
Вечером 22 марта СМИ сообщили о террористическом акте в столичном «Крокус Сити Холле». По данным журналистов, трагедия унесла жизни нескольких десятков человек, а стрельбу в здании начали люди в камуфляжной одежде.
новое на сайте
Фестивали, выставки, мюзиклы: куда сходить в июле в Москве (и не только)
Есть ли реальная польза от «лежания на иголках»: мнение невролога
«После нервного срыва мне перестали доверять на работе. Репутация погибла»
3 хобби, которые незаметно делают вас умнее — а вы этим увлекаетесь?
Соцсети разрушили хобби: почему любимые занятия больше не приносят удовольствия
Психология анонимки: вычисляем автора анонимных писем по 6 признакам
«Взрослому преступлению — взрослое наказание»: что россияне думают о снижении возраста уголовной ответственности
3 рабочих способа не конфликтовать со свекровью
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
