Главная / Личный опыт

Личный опыт

Наше бессознательное порой посылает нам удивительно точные послания, такие сигналы SOS, на которые мы просто не можем не откликнуться.

31 ОКТ 2013 00:00

Дневник наблюдений

Иногда появляется неутолимое желание писать ни о чем, писать для того, чтобы писать. После года оттачивания мастерства в жанре «сочинение ЕГЭ» невольно отвыкаешь писать связный, а главное «свой», текст. Рука уже сама строчит: «Для начала следует отметить…» или «Это действительно важно для понимания пьесы...» Чувствуешь себя заключенным в словесную капсулу.

28 ОКТ 2013 00:00

Это был хороший день

Чтобы быть счастливым, достаточно... просто быть. Для счастья не нужно никаких чрезвычайных обстоятельств. Зачастую простого ощущения «сегодня был хороший день» вполне достаточно. Рассказы от первого лица.

25 ОКТ 2013 00:00

«Мне удалось вернуть мой долг»

Легкий бег бытия

Д. Уильямс «Никто нигде. Удивительная автобиография аутичной девочки»

Пожалуйста, не надо жертв!

Он(а) изо всех сил старается заботиться о нас. Вы пытаетесь от этой непрешенной заботы дистанцироваться, воспринимая ее как сплошное насилие. И мучаетесь чувством вины. Как разрешить этот довольно распространенный конфликт?

26 СЕНТ 2013 00:00

Взлететь на предпоследнюю ступеньку

Прием «Лестница» был придуман для Александра, очень яркого человека, владельца небольшой активной компании, быстро набирающей обороты на рынке пиар-услуг. Одной из сторон его яркости было то, что он любил покричать. Попробуй тут не кричать, если только что перед тобой были нормальные люди, все понимали – и вдруг стали полными тормозами, сейчас все дело испортят!

23 СЕНТ 2013 00:00

Брэнди Энглер «Мужчины на моей кушетке»

Заметки сексолога получились скорее не о терапии, а о поиске любви, в которой ее пациенты разуверились. Кто-то больно обжегся и замкнулся, кто-то натолкнулся на недоверие любимого человека, но все они однажды почувствовали, что их окружает пустота.

23 СЕНТ 2013 00:00

«Я так ждал, когда ты меня простишь!»

Второе рождение

Когда нас любят просто так

Когда работа побеждает страх

Их профессия – помогать другим, лечить, спасать, поддерживать. Как им удается сохранить душевное равновесие? Мы поговорили с теми, кто ежедневно работает в самых экстремальных ситуациях.

02 СЕНТ 2013 00:00

В паузах между молчанием

Студенческие годы, говорят, лучшие в жизни. И, увы, университетские лекции тут не причем. Просто это юность, а в ней все соткано из счастливых моментов.

01 СЕНТ 2013 00:00

Секрет шамана

Современный человек зачастую думает одно, чувствует другое, а делать вынужден третье. Такая расслоенность - прекрасная почва для стресса. Но как быть, если изменить свой образ жизни мы не в силах?

30 АВГ 2013 00:00

Любить... пережив насилие

Юлия Кузнецова «Где папа?»

Волк и Красная Шапочка

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!