Личный опыт
«Я ставлю недостижимые цели, занимаюсь самоедством и чувствую себя неудачницей»
«Я ставлю недостижимые цели и занимаюсь самоедством, предъявляю к себе завышенные требования в надежде, что смогу добиться большего. Составляю нереализуемые планы, а потом занимаюсь самоедством. Мне неприятно все, что я делаю, смотрю в зеркало — и вижу там неудачницу. Не знаю, как быть»
«Взрослые сыновья слишком часто звонят посоветоваться. Переживаю, что это ненормально»
«Моим сыновьям 17 и 19 лет, учатся в университете. Никогда не были избалованными, рано начали подрабатывать (мы живем в селе), много занимаются спортом. Но каждый день они мне звонят и часами рассказывают о своих делах, просят советов, как им поступить в той или иной ситуации…»
«Даже исполнение мечты детства не принесло мне чувства удовлетворения. Как тогда вернуть себе радость жизни?»
«Я никак не могу выйти из состояния, напоминающего депрессию. Чтобы ни делала, не могу радоваться жизни. Даже исполнение мечты детства не принесло желаемого удовлетворения. К тому же у меня постоянные перепады настроения…»
«Как мне сделать первый шаг, завязать разговор и познакомиться с парнем, который нравится?»
«В нашем музыкальном училище был концерт. На одного из выступавших — он старше меня лет на семь — я раньше толком не обращала внимания, но как только он запел — прямо мурашки по коже. Хотела завязать разговор в чате, но боюсь получить отказ…»
«Свекровь вмешивается в нашу жизнь и клевещет на меня. Как отказать ей в общении с моими дочерьми?»
«После свадьбы свекровь могла позволить себе прийти в наш дом, когда нас с мужем не было, сфотографировать какой-нибудь беспорядок и показать всем остальным своим родственникам…»
«Муж стал психопатом и деспотом. Предлагала расстаться, но он даже не умеет готовить и ухаживать за собой. Жаль его…»
«Муж узнал про мясо и устроил психоз. Назвал плохой хозяйкой. Мне стало сложно с ним общаться. Он стал невыносимым. Предлагала расстаться. Но он даже не умеет готовить и ухаживать за собой. Мне очень жаль его. Но он меня уничтожает морально…»
«Нам с сестрой-близнецом 21 год, но мама до сих по не разрешает нам встречаться с парнями. Когда можно взрослеть?»
«Мне 21 год, у меня имеется сестра-близняшка. И мы с ней, как полагается, не расстаемся по сей день — на работе вместе сидим, на учебе так же было. Но есть проблема со стороны взрослых: в таком случае они не видят в нас взрослых людей. Это касается и нашей мамы…»
«Хочу послать всех, кто нарушает мои границы и плюет в душу. Но не могу, потому что это неприемлемо для общества»
«Здравствуйте! Как перестать переживать из-за поведения других людей, если они, например, не уважают, грубят, хамят? Если довериться, то потом плюнут в душу. Ставишь границы, тоже игнорируют, что вызывает гнев, который вредит самому себе. Появляется разочарование в людях. Не всех, конечно, но все же…»
новое на сайте
Оргазм против тревоги: половой акт заботы
«Я школьный учитель, но мечтаю стать оперативником»
«Я должен быть успешным к 25»: почему мы чувствуем себя неудачниками в эпоху чужих достижений
«Я поднимаю руку на свою девушку»
«Мне бы хотелось остаться не женщиной или мужчиной, а тем и тем»: честный рассказ об инсайте, который пришел во время психотерапии
Выходные особого назначения: почему долгий сон не возвращает силы и как восстановиться за два дня
Тест: Какая картина живет внутри вас?
Тест на лингвистическую гибкость: сколько слов сможет найти ваш мозг в новых «Сотах»?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину Иеронима Босха, а мы скажем, что помогает вам не сбиться с пути
Новая «Ромашка» от Германа Субботина: примите вызов и докажите, что вы способны найти 45 слов
Тест на лингвистическую гибкость: сколько слов сможет найти ваш мозг в новых «Сотах»?
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Сложная «Ромашка» для самых продвинутых: сколько слов вы сможете составить из 7 букв?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















