На уроках литературы в школе важно было не только прочитать произведение, но и заучить ключевые цитаты, которые раскрывают личность героев. А помните ли вы их до сих пор? Предлагаем проверить с помощью нашего небольшого теста.
«Космос внутри тебя» — так часто говорят о людях с богатым внутренним миром. Звезды, кометы, спутники, планеты — все это части космического пространства. И все они настолько разные, и каждое имеет свой характер, свою историю, душу. Может быть, между людьми и космосом действительно есть что-то общее? Ответьте на наши вопросы и узнайте, на какую планету похожи вы.
Без интернета жили при динозаврах, а мобильные появились где-то вскоре после Пушкина — похоже, кто-то из поколения «альфа» думает именно так. Вы можете посмеяться или погрустить, но хорошо ли вы сами знаете историю нашего быта?
С детства нас учат не жалеть себя, а, наоборот, быть требовательнее, но важно понимать, что сочувствие к себе — вовсе не то же самое, что жалость. Последняя часто связана с ощущением, что мы — беспомощная жертва внешних обстоятельств. Сочувствие же начинается с осознания того, что никто из нас не совершенен, все совершают ошибки и всем иногда приходится страдать. Жалость нередко приводит к ощущению безысходности, а сочувствие дает мотивацию и надежду. Владеете ли вы навыком самосочувствия? Подскажет тест, разработанный американским психологом Кристин Нефф.
С популяризацией психологии полезные советы стали обрастать сложными словами и витиеватыми формулировками. Даже при обсуждении проблем с другом может показаться, что нас пытается поддержать не он, а новый психологический бестселлер. Научились ли вы за последние годы разгадывать эти рекомендации? Давайте проверим с помощью популярного в наше время «консультанта» — нейросети.
Синдром старшего ребенка — это особый набор качеств, который зачастую встречается у людей, у которых есть младшие братья или сестры. Он включает в себя как положительные проявления (например, амбициозность), так и негативные (например, перфекционизм). Если у вас есть младший брат или сестра, советуем пройти этот тест, чтобы узнать, есть ли у вас синдром старшего ребенка.
«Вы помните, вы все, конечно, помните…» — если вы когда-то учились в школе или учитесь сейчас, то наверняка знаете эти строки. А что еще из программы по литературе осталось в вашей памяти? Предлагаем экспресс-тест на начитанность (или смекалку), чтобы перезагрузить мозг между привычными делами.
Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг, Виктор Франкл, Лев Выготский… Мы постоянно слышим имена выдающихся психологов, психотерапевтов и психоаналитиков, периодически читаем их труды и даже обсуждаем их теории с друзьями. Но насколько хорошо мы знаем их в лицо? Сможем ли мы узнать представителей различных направлений психотерапии Предлагаем проверить вашу зрительную память, а заодно и интуицию с помощью нашего небольшого теста. Кто знает, может, когда-нибудь вам удастся блеснуть этими знаниями в компании людей, интересующихся психологией.
Хорошо, когда рядом есть близкие люди, на которых можно опереться в трудной ситуации. Но надеяться только на них как минимум неправильно, как максимум — эгоистично. Важно иметь собственные опоры, чтобы в случае чего не прибегать к помощи других людей. Которые, к слову, могут внезапно отказаться брать на себя груз чужих проблем — всякое бывает. Пройдите наш тест, чтобы понять, умеете ли вы быть опорой для самого(-ой) себя.
Майкл Аргайл и Питер Хиллс, психологи-исследователи из Оксфордского университета Брукса, разработали тест «Оксфордский опросник счастья», который помогает оценить свой уровень удовлетворенности жизнью с помощью научно обоснованного подхода. Мы его немного упростили, чтобы вам не пришлось делать никаких самостоятельных подсчетов — нужно только внимательно ответить на вопросы. От себя посоветуем время от времени возвращаться к этому тесту, чтобы отслеживать перемены в состоянии и жизни.
Вы предпочитаете четкий распорядок дня или спонтанные решения? Любите держать все под контролем или позволяете событиям идти своим чередом? Стиль жизни — это не просто набор привычек, а отражение наших ценностей, характера и мировоззрения. Этот тест поможет вам понять, кто вы: энергичный гедонист, дисциплинированный планировщик или невозмутимый дзен-мастер. Отвечайте честно, с улыбкой и самоиронией — ведь жизнь коротка, чтобы воспринимать ее слишком серьезно.
Нравлюсь ли я? Вызываю ли ответную симпатию? Как понять, что мои чувства взаимны?.. Мужчина вы или женщина, вам наверняка знакомо это состояние волнения, когда вам кто-то нравится, а в ответной симпатии вы не уверены. Три простых вопроса станут вам полезной подсказкой, хотя, конечно, и не ответят за другого.
