Стремиться к гармонии, уметь находить равновесие между деятельностью и бездействием, учиться определять верный путь – таковы принципы дао. Может быть, более глубокое знание этих принципов сделает нашу жизнь более размеренной? «Путь в тысячу ли начинается с первого шага», – сказал Лао-цзы. Задача этого проекта – помочь вам сделать этот шаг.
Спецпроекты
Спецпроекты Psychologies.ru это не просто цикл статей, посвященных одной теме. Каждый из них - своего рода самоучитель, в котором мы вместе с вами, шаг за шагом, осваиваем новые знания и узнаем больше о себе и других.
Психологическое Таро
Таро как инструмент психолога? Да! Конечно, в общепринятом представлении карты Таро ассоциируются с оккультизмом и гадалками, но вот уже 30 лет, как они появились в кабинетах психологов. Мы предлагаем вам свой вариант психологического Таро, с которым вы сможете поэкспериментировать, чтобы лучше узнать себя.
Перед вами "Дневник перемен", разработанный французским психологом Изабель Фийоза. Задача входящих в него упражнений - помочь вам запустить внутренний процесс обновления, лучше осознать свое тело, научиться доставлять себе удовольствие…и изменить свою жизнь к лучшему.
psychologies в cоц.сетях
