Статьи

Нет ничего хуже, чем боли в голове сразу после пробуждения, когда нужно собираться на учебу или работу, а потом выполнять множество задач. Вдвойне неприятно, если объективных причин для недомогания нет — вы не простужены, а вчерашний вечер обошелся без горячительных напитков. В чем в таком случае может быть проблема? Объясняет сомнолог.

Если вы влюбились в друга: возможные сценарии и последствия

Истории как в кино, вроде «Когда Гарри встретил Салли», случаются и в реальной жизни. Они дружили много лет, пока вдруг не оказались в одной постели, объявили о помолвке, поженились. Хорошо, если страсть обоюдная. Но если нахлынувшие чувства безответны? Стоит ли выяснять шансы на взаимность? Как осторожно «прощупать почву»? Нужно учитывать возможные последствия, если друг не ответит взаимностью или ваша любовная история окажется не такой удачной, как дружеская.

8 тактик ответа на неудобные или провокационные вопросы

Как часто мы возвращаемся снова и снова к неудачному диалогу, чтобы переписать и переиграть своего собеседника? И скорее всего, спустя время мы уже знаем, как ответили бы в той или иной ситуации. Чтобы таких ситуаций, о которых мы помним даже спустя много лет, не было, предлагаем 8 тактик ответа на провокационные вопросы.

Помнить все: 5 упражнений, чтобы прокачать память

Как остаться друзьями после расставания: 3 правила

Отказ отказу рознь: 7 видов «нет»

Как защититься от газлайтинга: 5 шагов

Самое главное — вовремя его распознать, считают специалисты. И рассказывают как.

«Привет, я скучаю»: зачем бывшие напоминают о себе

Иногда в нашу жизнь врываются неожиданные и непрошеные гости — бывшие возлюбленные. Когда все уже осталось позади, они снова выходят на связь и начинают оказывать знаки внимания. Зачем им это? И как нам действовать в таких ситуациях?

Как захотеть «хорошего парня», если тянет к абьюзерам

В отношениях с холодным, отвергающим партнером секс может быть самой яркой составляющей. Он может использоваться в качестве способа примирения после ссоры или как возможность получить внимание от возлюбленного впервые за долгое время. Если вы вырвались из череды нездоровых отношений и встретили заботливого партнера, может показаться, что сексуальная жизнь уже не приносит былого удовольствия. Что делать в таком случае?

«Пожилая мать меня раздражала»: почему так страшно видеть, как мама стареет

5 психологических советов, которые помогут пережить боль от разрыва

Время (не) лечит: как прожить горе

Как развестись с патологическим нарциссом: 4 совета

Развод вообще дело непростое, а если в личности одного из партнеров ярко выражены черты нарциссического расстройства, все становится еще тяжелее. Брак с таким токсичным человеком высасывает из второго супруга все силы, а расставание с ним может превратиться в еще худшую пытку и угрожать жизни и здоровью. Поэтому так важно в этой ситуации все сделать правильно.

«Найдите их все»: 3 типа женского оргазма

Ученые выяснили, что женщины способны испытать три вида оргазма: волна, лавина или вулкан. Все они отличаются друг от друга по силе, интенсивности и длительности — и чтобы достичь цели, требуется использовать различные техники.

Киднеппинг: 3 факта о похищении детей

Фильм «Звук свободы» режиссера Алехандро Монтеверде вышел в российский прокат 14 сентября. Сюжет повествует о многодетном отце, бывшем американском спецагенте, который уволился со службы, чтобы посвятить жизнь спасению детей от сексуального рабства. В день премьеры картины собрали несколько фактов о киднеппинге.