Это странноватое слово сегодня знакомо даже людям, предельно далеким от психологии. В самом деле, кому из нас не приходилось откладывать на потом что-то скучное и неинтересное или отвлекаться на мемы в интернете во время заполнения рабочего отчета? Но в отдельных случаях прокрастинация способна приносить немало вреда, негативно влияя на качество жизни. Пройдите наш тест, чтобы узнать, насколько вы подвержены ей.
В это радостное время шампанское течет рекой, а наборы шоколадных конфет и блюда с мандаринами, кажется, не заканчиваются. В предстоящие новогодние каникулы нам предстоит провести столько праздничных ужинов в кругу семьи, с друзьями и коллегами, что переедание перестает казаться чем-то далеким и нереальным. Умеете ли вы наслаждаться праздниками, не теряя при этом чувство меры в потреблении пищи? Проверьте свой потенциал, пройдя наш тест.
Часто, сами того не замечая, в своей семье или кругу друзей мы исполняем одну и ту же роль. Возможно, для нас это наиболее удобный способ жизни, но не лишает ли он других возможностей? Определив такой сценарий, вы узнаете, как от него освободиться. Подготовила психотерапевт Сара Сериевич (Sarah Sérievic)
Бывает ли человек абсолютно счастлив? Сомнительно. Ведь мы вечно гонимся за каким-то идеалом, какими-то мечтами и проектами. И в этом есть свое преимущество, ведь желания – движущая сила нашей жизни. Но всегда ли мы понимаем, чего на самом деле хотим? Этот тест поможет понять, чего вам больше всего хочется и чего не хватает для достижения полной гармонии.
Иногда кажется, что мы стоим на месте, будь то личная или профессиональная жизнь. Если это ощущение вызывает дискомфорт, вам стоит лишь «перемешать колоду» и по новой «сдать карты». Но также важно определить свои слабые стороны, узнать себя лучше, научиться принимать советы, которые помогут профессиональному росту и развитию. Тест поможет разобраться с этими вопросами.
Согласно тибетской традиции мир состоит из трех видов энергии – Ветра (Лунг), Желчи (Трипа) и Слизи (Бадкан). В каждом человеке эти жизненные начала выражены в разной степени. Узнав, какое из них преобладает у вас, вы сможете определить свои сильные и слабые стороны, а также с большей пользой для себя следовать рекомендациям нашего эксперта, врача тибетской медицины Юлии Юсиповой. Подготовила Ольга Мурадова
Чтобы узнать, насколько вы подвержены нарциссизму, ответьте на вопросы теста, составленного психологом Флавией Мазлен-Сальви (Flavia Mazelin-Salvi).
Мечтать не только не вредно, но и необходимо, чтобы сохранить силы в условиях, когда мы ограничены в передвижениях. Сегодня многие грезят лишь об одном: чтобы поскорее закончилась пандемия и открылись границы. Чтобы можно было, как и раньше, взять отпуск и уехать в долгожданное путешествие. А куда бы вы отправились при первой возможности в следующем году? Ответьте на несколько вопросов, чтобы определиться с направлением.
Зависимость в какой-то степени присуща любым значимым для нас отношениям. Настроение, состояние, благополучие наших близких влияют на нас. Однако в зрелых и благополучных отношениях у каждого остается психологическое пространство для собственного развития, свобода стремиться к своим целям и удовлетворять свои потребности. А в созависимых отношениях жизнь одного из членов пары растворяется в жизни другого, он теряет автономность, забывает про собственные взгляды, вкусы, желания. Если эти отношения прекращаются, созависимый остается полностью опустошенным, без представления о собственных желаниях, способностях и возможностях.
Всем давно известно, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры. С этим знанием очень удобно объяснять все недопонимания между полами. Но научились ли мы за все это время понимать язык «марсиан» в этом современном мире, где границы становятся все более расплывчатыми? Пройдите наш тест и узнайте ответ. Для этого отметьте те утверждения, которые наиболее соответствуют вам.
Вам грустно? Вы быстро устаете? Вас ничего не радует и вам ничего не хочется? Возможно, это депрессия или всего лишь меланхолия. Пройдите наш короткий тест и узнайте, можно ли назвать ваше состояние депрессивным или меланхоличным.
Все мы в силу личной истории и индивидуальных свойств предпочитаем одни радости другим. Но грань между привычным удовольствием и зависимостью часто оказывается очень тонкой. Этот тест поможет вам выявить ваши глубинные импульсы и склонности, чтобы лучше ими управлять.
