Какую роль вы играете в фильме своей жизни?

Нам хочется жить полной жизнью – так, чтобы как можно больше наших планов и намерений осуществлялось, а время не утекало бесследно, словно песок сквозь пальцы. Как сделать, чтобы наша жизнь устраивала нас, доставляла нам радость, а не копила горечь и обиды на то, что она далека от наших сокровенных мечтаний? Прежде всего, нужно уметь прислушаться к себе, взглянуть на себя и свои обстоятельства со стороны и, преодолев чрезмерную осторожность, быть готовыми воспользоваться неожиданными возможностями, которые всегда приносит нам наша жизнь. Мы можем во многом повлиять на нее, несмотря на разнообразные препятствия, на неприветливость окружающей действительности или тревоги из-за событий, развитие которых нам сложно предугадать. «Речь не о том, чтобы приукрашивать действительность или приучать себя от чего-то отказываться, – отмечает психолог Лиз Бартоли. – У каждого из нас есть свои страхи, на всех влияет то, что творится вокруг, но каждый, на своем уровне, может воздействовать на то, что с ним происходит, и преобразовывать свою жизнь так, чтобы в ней для него было больше радости и смысла». Но прежде, чем приступить к преобразованиям, стоит осмыслить свой сегодняшний день. Этот тест поможет вам яснее понять, как именно вы живете сейчас и что в вашем отношении к жизни стоит изменить. Тест подготовила психолог Лиз Бартоли (Lise Bartoli) Фото: Shutterstock