«Измените свои привычки, и вы измените свою жизнь!», уверяет писатель и специалист по личностному росту Гретхен Рубин. Чтобы нам было легче измениться, она предлагает для начала лучше узнать себя. Кто вы, Стойкий солдатик, Педант, Мятежник или Услужливый? Узнайте с помощью этого теста, какой тип в вас преобладает.
Засыпая, вы не подозреваете, что ждет вас этой ночью. Приедет ли принц на белом коне, придется ли участвовать в кровопролитной схватке или парить над ночным городом, как птица? Все зависит от того, какой сценарий выбрало ваше бессознательное. Одно можно сказать наверняка: сны могут пролить свет на вашу жизнь, ваши страхи и желания. Пройдите наш тест, чтобы понять, какие советы вам дают ваши сны.
Как говорил французский новеллист Ипполит-Жан Жираду, «в жизни самое главное – искренность. Научитесь изображать ее, и успех обеспечен». Пройдите тест и узнайте, правда ли вы искренни или просто умеете таким казаться.
Несмотря на загруженный график работы, домашние хлопоты и нескончаемый список дел, каждому из нас случается скучать. В такие моменты мы можем чувствовать себя бесполезными, бездеятельными и даже несчастными. Но не стоит паниковать: достаточно найти занятие, которое способно вас заинтересовать, замотивировать и вернуть вам вкус к жизни. Что бы это могло быть в вашем случае? Ответ на вопрос подскажет наш тест.
Чтобы ваши дети вам доверяли, нужно с младых лет учиться слышать их вопросы и слушать их. По мере взросления ребенка нужно оказывать ему поддержку и демонстрировать стремление понять его.
Зайдя в магазин только за хлебом, вы твердо следуете своим намерениям? Или легко поддаетесь соблазнам? Узнать, насколько вы склонны к компульсивным покупкам, помогут вопросы нашего теста.
Косметика — вовсе не единственный способ сохранить молодость и красоту. Ответив на несколько несложных вопросов, вы выясните, что лучше всего помогает вам выглядеть привлекательной и чувствовать себя желанной.
Наступил период летних отпусков: время, когда мы можем забыть о привычных делах и серых буднях. Оказавшись в новом месте — неважно, на озере или в европейском городе, — мы меняемся. Точнее, временно меняем свой образ жизни, что особенно ощутимо в поездке с ребенком. А каким родителем становитесь вы: авантюристом, исследователем или организатором? Проверьте себя, пройдя наш тест.
Психолого-педагогическое сообщество по всему миру утверждает, что дети страдают от стресса не меньше, чем взрослые. Источниками проблем зачастую становятся неотъемлемые спутники взросления: первые шаги в дружбе и общении, учебная нагрузка, налаживание коммуникации с родителями, воспитателями, учителями. При этом в ограниченном количестве стрессовые нагрузки могут быть даже полезны, поскольку помогают мобилизовать ресурсы организма и адаптироваться к новым условиям. Однако слишком большое напряжение приводит к истощению детского организма и психологическим трудностям, поэтому так важно уметь распознавать эмоциональные и поведенческие сигналы и своевременно реагировать на них.
Бодипозитив — явление не новое, но широко обсуждать в России его стали лишь несколько лет назад. В соцсетях женщины и мужчины ломают копья, пытаясь отстоять свою точку зрения на эту тему. Одни считают его оправданием лени и распущенности, другие — способом принять свое тело со всеми его «недостатками» и улучшить ментальное здоровье. Давайте проверим, любите ли вы свое тело и можно ли назвать вас бодипозитивным человеком.
Вы привыкли держать эмоции при себе или вспыхиваете при любом незначительном конфликте? Узнайте, какое поведение характерно для вас в стрессовых ситуациях, чем оно грозит и как избавиться от стресса с учетом индивидуальных особенностей.
Изумительный закат, эмоциональное выступление артиста, заразительный детский смех… Некоторые встречи и события в нашей жизни вызывают у нас тот особый душевный трепет, который позволяет ощутить всю радость и полноту бытия.
