Личный опыт

«Муж может не разговаривать со мной в течение полугода. Как справиться с переживаниями?»
«Моя проблема в том, что я сильно переживаю, когда муж не разговаривает со мной. А он может вести себя так на протяжении полугода…»
«Парень женится на девушке, с которой встречался тайком от меня»
«Мы встречались почти два года, и в один момент мужчина просто стал меня игнорить и почти перестал общаться. А через месяц я узнала, что он женится на своей бывшей девушке, с которой встречался параллельно со мной…»
«Как бороться с собственным нарциссизмом?»
«Я хочу рассказать о своей проблеме. Мне очень трудно писать, ведь признаться кому-то в чем-либо значит признать, что все это есть. Но я попробую. Еще с малых лет мне знакомо то токсичное чувство стыда…»

«У меня необычная фобия — мне страшно и неприятно дышать. Что делать?»
«Я страдаю странной и страшной фобией. Мне неприятно дышать и даже осознавать тот факт, что человек дышит. У меня начались панические атаки, я ходила к неврологу и записалась к психотерапевту…»
«Мной интересуются только несвободные девушки, а свободные, наоборот, отвергают»
«У меня были отношения с замужними девушками, причем я ничего для этого не делал: мы общались как хорошие друзья, делились друг с другом проблемами, в том числе личного характера. Я просил какие-то советы, в чем-то помогал сам, поддерживал, когда им это было нужно без намеков на что-то…»
«Любимый часто гуляет до утра, а я переживаю. Что делать?»
Всем нам иногда нужно отдохнуть от своей второй половинки и встретиться с друзьями, но иногда подобное поведение любимого человека становится причиной тревожных мыслей. Что делать, если ваш партнер — любитель ночных развлечений, и это заставляет вас переживать? Читательницы Psy и психолог поделились своим мнением на эту тему.

«Сколько сеансов психотерапии нужно при обсессивно-компульсивном расстройстве?»
«Скажите, пожалуйста, сколько минимально сеансов психотерапии нужно пройти при ОКР, хотя бы примерно? Я понимаю, что у всех все очень индивидуально, разная степень тяжести расстройства. У меня оно уже давно, много лет, бывало то в более сильной степени, то в менее. В последние несколько месяцев ситуация ухудшилась…»
«Есть ли абьюз в моем браке?»
«Мой муж не работает и почти никак не помогает мне в делах из-за физических заболеваний. Я работаю, беру на себя заботу о хозяйстве и стараюсь поддерживать мужа в процессе его реабилитации…»
«Парень предупредил, что будет меня обманывать»
«Парень сказал мне, что пошел в магазин, а сам скрыл, что встречался с другом. Он объяснил, что не хотел расстраивать меня, они просто пили пиво. А я, в свою очередь, не хотела, чтобы он пил пиво. Я обо всем узнала, и мы поссорились…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты