Личный опыт
«Из молодой и здоровой девушки превращаюсь в нервную развалину»
«Мне 25 лет, уже два года работаю курьером-делопроизводителем в бюро переводов. Я думала, что попала наконец-то в хороший коллектив, но спустя полгода после того, как туда устроилась, начала заниматься восточными танцами — и примерно в то же время стала замечать, что начальница относится ко мне не так доброжелательно, как раньше…»
«Задумываюсь о разводе, но боюсь в очередной раз ошибиться»
«С мужем вместе уже шесть лет, из них четыре года в браке. Муж изначально выпивал, вел себя как гопник, я же с высшим образованием, люблю культурно развиваться… Интересы очень разные. Умом понимала, что мы не подходим, но все равно согласилась на брак. Все время пыталась его изменить, много работала…»
«Муж бьет, а у любовника судимость: как определиться, с кем остаться?»
«Я замужем 14 лет. С мужем отношения нормальные, но много обид — он не раз на протяжении всей совместной жизни поднимал на меня руку. Уже год встречаюсь с молодым человеком: в третий раз делает предложение, постели хорошо с ним — с мужем не так. Муж стабильный, двое детей от него. У парня срок за спиной и все…»
«Меня триггерят истории о страданиях детей. С чем это может быть связано?»
«У меня двое детей — 16 лет и 3 года, и меня откровенно триггерят истории или видео о том, как страдают дети. Мозг буквально отказывается воспринимать существование такой реальности — она кажется невыносимой, несправедливой, пугающией. Раньше вникала в подробности таких историй, сейчас же стараюсь избегать…»
«Быстро влюбляюсь и впадаю в зависимость от мужчин, которым не нужны отношения»
«В последнее время мне попадаются мужчины, которым не нужны отношения (со мной или вообще). Я быстро влюбляюсь и впадаю в зависимость. Жду когда мужчина мне напишет, постоянно захожу на его профиль, постоянно думаю о нем даже после того, как человек обозначил, что отношения ему не нужны, хотя мне и так было это понятно изначально, но продолжаю питать надежды и напоминать о себе…»
«Люблю унижать незнакомых людей в интернете. Что со мной не так?»
«Получая очередную дозу дофамина в интернете, будь до просмотр видео или компьютерные игры, я зачастую могу оставить комментарий или инициировать разговор с человеком, который вовсе может быть не связан с контекстом просмотренного и ничего мне не сделал. Это может происходить спонтанно или целенаправленно…»
«Пришла к отцу и увидела его труп. Как себе простить, что не вызвала ему скорую накануне?»
«У меня вчера умер отец. За день до этого он мне звонил, по голосу я слышала, как ему плохо, предложила вызывать скорую, но он отказался. Затем я позвонила еще раз, он сказал, что рядом с ним его мать. Тогда я успокоилась, ведь в моих мыслях, если рядом мать, то она должна помочь в случае чего. На следующий день папа не брал трубку целый день, когда я приехала к нему, дверь была открыта, а в комнате уже лежал холодный труп…»
«К какому специалисту обращаться при ОКР — психологу или психотерапевту?»
«Хожу к психологу около месяца, но кажется, что трачу время впустую. Я подозреваю, что у меня ОКР, и думаю, что мой выбор для терапии был неправильный — возможно, психотерапевт будет эффективнее психолога. Подскажите, к какому специалисту в первую очередь нужно идти при таких подозрениях?..»
«На все вопросы про нас парень отвечает: „Не знаю“. Как добиться определенности?»
«Мы встречаемся почти полтора года. Все было хорошо, но в последние месяцы мы стали грубее друг с другом. Я это осознала и предложила ему пересмотреть наши отношения, чтобы мы не были так грубы. Он сказал, что не знает… Сейчас мы на грани…»
новое на сайте
«Любое регулярное употребление — уже зависимость»: как понять, что становишься алкоголиком
«Встретил аспирантку, она мечта и любовь всей моей жизни. Разница в возрасте — 30 лет. Как признаться жене, что я хочу уйти?»
Почему вам недоплачивают: 7 ошибок в резюме, которые стоят вам десятков тысяч
Культ чистоты и личного пространства: Корея глазами психолога
Почему нам нравится смотреть фильмы про стихийные бедствия?
6 самых ужасных фраз, которые молодые матери ни за что не хотели бы слышать от вас
Умер психотерапевт Павел Касьяник, популяризатор схема-терапии в России: что о нем известно
Мы застряли в этой реальности? Названы 40 кандидатов на «Слово года» — насчитали 7 повторов с 2025-м
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Тест: Насколько хватает вашей психической энергии?
Зумеры, миллениалы, маркетинг и политика: почему молодежь больше не хочет изменить мир
Только настоящий интеллектуал доберется до 3 уровня наших новых «Сот» — проверьте себя
Быстрый тест на языковую гибкость: составьте больше 25 слов из 7 букв
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
