Личный опыт
«Постоянно срываюсь на детей, часто тревожусь и раздражаюсь. Как обрести спокойствие?»
«Срываюсь на дочке за бардак в комнате, неряшливость, грязную одежду под кроватью. Спокойные разговоры не помогают, слышит, но с места ничего не сдвигается, а я не могу быть спокойной, когда бардак, места себе не нахожу. Делать за нее пробовала, думала, тогда ей легче будет поддерживать чистоту, но толку ноль…»
«Выгорела на фрилансе: как вернуться к продуктивному образу жизни?»
«Я уже почти 4 года работаю на фрилансе и занимаюсь рекламой. Работаю исключительно из дома: все коммуникации с клиентами идут через мессенджеры и соцсети. У меня достаточно хороший заработок и в целом мне нравится то, чем я занимаюсь. Но последние три месяца я с трудом начинаю работу…»
«Что нужно сделать, чтобы мужчины начали знакомиться со мной на улице?»
«Я очень чувственный человек, как по мне — так чрезмерно. Могу быстро потерять голову, а потом пребывать в шоке от себя. Из-за того, что я вынуждена себя контролировать, я выгляжу зажатой при общении с мужчинами. Сложности возникают на этапе знакомства…»
«Мой сын — многодетный отец и наркоман. Как помочь внукам?»
«Хочу помочь свои внукам быть хоть немножко счастливыми, но у меня ничего не получается. Приезжаю к ним раз в неделю, чтобы купить гостинцы и сходить на прогулку. На дорогу уходит полдня — так бы ездила гораздо чаще…»
«Как научиться общаться с людьми, чтобы меня начали замечать?»
«У меня серьезная проблема: я не умею общаться с людьми. Из-за это возникает много трудностей в разных сферах жизни — например, на работе я скорее офисная мебель, чем сотрудник. Меня не замечают, не разговаривают со мной, будто меня не существует…»
«Всю жизнь у меня проблемы с девушками, мне за 40, но я так и не создал семью»
«Здравствуйте! У меня в прошлом были постоянные проблемы с девушками, что вылилось в то, что я до сих пор не создал семью, живу одноразовыми отношениями…»
«На работе постоянные конфликты, так как все коллеги меня ужасно бесят»
«Я часто конфликтую на работе, в основном на профессиональной почве. Мне не нравится общаться со многими коллегами, а они прям лезут ко мне и начинают расспросы-допросы, аж бесит…»
«Из-за того, что я ревную жену, у меня развилась повышенная тревожность»
«У меня развилась повышенная тревожность: она мешает нормально спать и вообще заснуть. Кроме того, я периодически чувствую неспокойное „сбитое“ дыхание. Причины две. Я хотел поменять работу — в итоге через две недели перехожу на новую. А также сам выдумал и развил в себе невероятную ревность…»
«Подруга мужа лезет в нашу жизнь»
«У моего мужа много подруг. Я спокойно к этому относилась. Сначала. Но одна из них беспокоит меня. Она замужем, мы дружим семьями. Я стала замечать, что мы стали очень сильно ругаться с мужем, он стал неуважительно ко мне относиться. Начал попрекать деньгами (хотя я сама работаю). Я стала искать причину и пришла к выводу что он часто общается с этой подругой…»
новое на сайте
Главные ошибки при расставании и как их не допустить: на примерах сцен из кино
«Срочно покинуть комнату и укрыться подальше от окон!»: что я пережила в Дубае 28 февраля 2026 года
«Хочу сделать операцию, чтобы разрез глаз был как у героинь Хаяо Миядзаки. Не пожалею?»
К кому придет весенняя «белочка»: психиатр назвал факторы риска алкогольного психоза
Как правильно здороваться и прощаться с коллегами?
Куда сходить на 8 Марта с девушкой: 5 идей на любой бюджет
Как справляться с эмоциями, когда у тебя особенный ребенок: рекомендации для родителей
Не слишком ли вы самокритичны?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой вы весенний цветок?
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах: Часть 2
«Мы близко дружим 30 лет, а на ежегодную встречу все собрались без меня. Плачу, глядя на их радостные фото»
«Я избила маму. Все мое детство она позволяла отцу мучить меня. Но теперь я сделала то же самое!»
Тест: Какая вы стихия в отношениях?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
