Световой будильник от Philips: полноценный сон и мягкое пробуждение

Philips представляет новый световой будильник, который позаботится о приятном пробуждении, а также научит дыхательным практикам. Кроме этого, будильник можно использовать как ночник или стильную аудиоколонку.

В зимний период световой день становится значительно короче, а легкое и радостное настроение быстро исчезает. Особенно страдают жители городов, которые практически не видят солнца: даже ранним утром за окном темно. Апатия, плохое настроение и усталость — последствия недостатка солнечного света. Исправит ситуацию световой будильник Somneo Sleep&Wake-up Light, который не только поможет настроиться на нужный лад с самого утра, но позаботится о том, чтобы сон был полноценным.

Естественное пробуждение для продуктивного дня

При пробуждении с помощью обычного будильника человек просыпается в полной темноте от резкого и часто неприятного звука. Мозг не успевает подать организму сигнал, что пора начинать активную деятельность, и продолжает вырабатывать «гормон сна» — мелатонин. Правильное пробуждение должно быть максимально естественным и постепенным, для того чтобы организм успевал «переключиться» и выработать кортизол — гормон, который помогает «мобилизовать» энергию.

Чтобы помочь организму просыпаться, компания Philips разработала световой будильник Somneo Sleep&Wake-up Light, который создаст необходимые условия. Прибор имитирует рассвет, наполняя комнату светом и постепенно увеличивая его интенсивность, и обеспечивает приятное пробуждение. При этом яркость можно настроить под себя — создатели гаджета учли то, что у разных людей отличается уровень светочувствительности. За полторы минуты до установленного времени будильник включит одну из семи встроенных мелодий либо любимую радиостанцию.

Расслабление и спокойствие перед сном

Будильник Somneo Sleep&Wake-up Light оборудован и другими полезными функциями, которые сделают отдых более эффективным. Разработчики прибора вдохновились дыхательными упражнениями для расслабления организма, которые способствуют лучшему сну.

Функция RelaxBreathe поможет расслабиться и забыть о дневных проблемах: нужно выбрать один из 7 ритмов смены интенсивности света или звука и дышать в такт с закрытыми глазами, чтобы мягко подготовиться ко сну. Функция заката, которой оборудован Somneo Sleep&Wake-up Light, поможет организму перестроиться на «сонный» лад. Свет в комнате будет гаснуть постепенно, а музыка — становиться все тише, чтобы было легче уснуть.

Удобство в мелочах

Новая модель будильника дополнена другими функциями, которые позволят оптимизировать пространство прикроватной тумбы и пригодятся каждый день. Например, будильник оборудован портом AUX — подключите к нему телефон и используйте как колонку.

Somneo Sleep&Wake-up Light заменит прикроватный светильник: с ним будет комфортно читать книгу перед сном, а это гораздо полезнее, чем «пропадать» в смартфоне. А после использования будильника в режиме заката или с функцией RelaxBreathe прибор автоматически перестанет светиться, но если коснуться его ночью, то он включится, и света будет достаточно, чтобы увидеть очертания комнаты в темноте.

Новый будильник Somneo Sleep&Wake-up Light уже в продаже.

Что такое «сон красоты» и почему он нужен всем?

Все слышали о том, что взрослому человеку необходимо спать 7–9 часов в сутки. Ночной отдых такой продолжительности специалисты окрестили «сном красоты». И это не просто образное выражение. Польза такого сна для внешности доказана научно.

«Сила женщины в ее слабости»: почему важно быть разной

Мы привыкли считать, что женщина должна выбирать, какой ей быть: мягкой и покладистой или сильной и независимой. И, выбрав роль успешной бизнес-леди, она не должна менять дорогой костюм на фартук и печь пироги для мужа и детей.

Источник фотографий: Getty Images