Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

От дорам до РПП: как увлечение современной корейской культурой вредит здоровью

Гаджеты, уходовые средства, необычные сериалы и песни — это, к сожалению, не все, что пришло в другие страны (и в Россию в том числе) из Южной Кореи. Вместе с ними затесался и тренд на идеальную, по азиатским меркам, внешность. Что такое корейская волна? Какие стандарты красоты она утверждает? И как научиться ценить свою внешность?

Жена Брюса Уиллиса призналась, что актер может не знать о своей болезни

В вечернем шоу телеканала NBC супруга Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, сказала, что не уверена, знает ли актер о своем состоянии здоровья. В начале 2023 года у звезды «Крепкого орешка» диагностировали лобно-височную деменцию.

Депрессия: как распознать опасность?

Подавленность, грусть, апатия… Возможно, нам просто не хватает солнца. А если причина глубже? Депрессию нельзя недооценивать: затянувшись, она может отнять у нас месяцы и даже годы жизни.

Самопомощь при депрессии: 7 вредных советов, 2 полезные техники и 10 рекомендаций

На смену омикрону: что известно о пироле — новом штамме коронавируса

Как контролировать эмоции во время ПМС: 4 способа

«Как рассказать дочери о вреде ожирения и не обидеть ее?»

«Моя 40-летняя умная и красивая дочь, похоже, счастлива в браке. Зятя я уважаю, внуков обожаю — мальчику 13 лет, девочке два годика. После рождения второго ребенка дочь поправилась, и вес продолжает расти. Зять потолстел сразу после брака. Больно, что и 13-летний внук имеет значительный лишний вес и уже переживает по этому поводу…»

Передается ли склонность к полноте по наследству: мнение врача

Нас часто беспокоит, наследуется ли генетически та или иная особенность, заболевание или даже черта характера. Например, что насчет склонности к полноте? Наш медицинский эксперт рассказывает, передается ли она от родителей к детям.

Как изменить пищевое поведение: 4 психологических совета

Многие из нас хотя бы раз в жизни сидели на диете, пробовали раздельное или дробное питание, ограничивали себя в сладком и жирном. Но чаще всего нас хватает ненадолго, и вес возвращается к прежним показателям. Специалист по пищевому поведению рассказывает о базовых принципах, которые помогут не только изменить отношение к еде, но и придерживаться новых привычек питания.

Как справиться со стрессом и депрессией при раке: 7 советов онкопсихолога

Жирный тип кожи: как не расстраиваться?

«За 3 года набрала 38 кг и не могу смотреть на себя в зеркало. Как это принять?»

Присмотритесь к близким: 6 признаков деменции, которые увидите только вы

Нейродегенеративное заболевание стремительно молодеет: если раньше деменция считалась уделом пожилых людей, теперь первые признаки могут появиться даже у тех, кому еще нет и 30 лет. Человек, у которого начинается деменция, далеко не сразу понимает, что с ним что-то не так. Стоит быть внимательным к своим близким, чтобы распознать первые симптомы и вовремя обратиться к врачу.

Боль во время секса у женщин: 3 основные причины и советы гинеколога

Боль, которую испытывает женщина во время полового акта, может стать причиной возникновения стойкого отвращения к сексу. Эта проблема не имеет четких возрастных границ: с ней сталкиваются и молодые девушки, у которых интимные отношения только начались, и зрелые женщины. О том, как избавиться от боли во время секса и вернуть желание, рассказывает гинеколог.