Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Как соблазнить мужчину с помощью голоса
Мы знаем истории идеальных красавиц, которые не могут найти партнера и страдают от одиночества. При этом некоторые девушки, которые кажутся нам вполне заурядными, часто еле отбиваются от поклонников. Почему так происходит? О женской энергетике и умении общаться рассуждает речевой тренер.
23 ИЮЛЯ 14:00
Возможности не ограничены: как девушки с инвалидностью знакомятся онлайн
Мы все чаще знакомимся через интернет, используя специальные приложения или просто соцсети. И почти всегда испытываем волнение, с надеждой заполняя свой профиль. Но что делать тем, кто к тому же тревожится о том, что его диагноз может стать препятствием для дружбы и любви?
23 ИЮЛЯ 12:00
Необычное свойство бега: как стать умнее за 40 минут
Те, кто давно занимается бегом, уже привыкли к этому неизменному эффекту: после пробежки, как после летнего ливня, возникает ощущение легкости и свободы. В голове проясняется, и само собой приходит решение многих вопросов. А весь секрет в том, что нервные клетки восстанавливаются, и происходит это через 30-40 минут после начала бега.

Быть в ресурсе: секреты повседневного восстановления
В современном мире приходится многое успевать — строить карьеру, заниматься личной жизнью, ухаживать за собой, интересно проводить время... Рано или поздно наступает физическое и эмоциональное истощение. Однако простые повседневные ритуалы помогут его избежать.
19 ИЮЛЯ 11:05
Как уснуть в жару: 10 хитростей
Жарким летом непросто уснуть, даже когда ночью температура на улице немного снижается. Как выспаться в такую погоду? Предлагаем использовать один из этих способов.
18 ИЮЛЯ 18:51
Фитнес в режиме нон-стоп: 7 признаков спортивной зависимости
Эта зависимость — одна из самых парадоксальных. Ведь физическая активность — важная часть здорового образа жизни, а значит, увлечение спортом — занятие не только приятное, но и полезное. Но у некоторых оно незаметно превращается в одержимость. В каких случаях страсть к фитнесу может стать поводом для обращения к специалисту?
18 ИЮЛЯ 14:00

В какие часы лучше всего пить кофе
У каждого любителя кофе складывается определенный ритуал употребления напитка. Но, возможно, стоит пересмотреть свои привычки: не исключено, что кофе придаст вам больше энергии, если пить его в определенное время дня. Когда именно это стоит делать?
14 ИЮЛЯ 10:00
Как приучить себя пить больше воды
Мы привыкли заглушать естественное чувство жажды сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Между тем обычная вода способствует похудению, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, предотвращает усталость. О том, как приучить себя пить именно ее, рассказывает Ксения Татарникова, автор блога о здоровой еде.
10 быстрых способов всегда выглядеть как после отпуска
Сияющая кожа, легкий румянец, здоровый цвет лица — так мы выглядим, вернувшись с отдыха. Но уже через пару недель все возвращается на круги своя — тон лица тускнеет и приобретает характерный для жителя мегаполиса сероватый оттенок. Однако есть хитрости, которые помогут всегда выглядеть свежо.
Загрузка...
Psychologies приглашает
Найди ответ на главный вопрос

Метафорические карты PSYCHOLOGIES

Перейти
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2021
179Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты