Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Проблемы со сном: когда пора идти к специалисту?
Бессонница может быть как временным явлением (из-за стрессов), так и хроническим, требующим обращения к специалисту. Как понять, какая ситуация — ваша?
Как женщине похудеть после 40 лет: новый подход к снижению веса в период менопаузы
Если у вас менопауза, то избавиться от лишнего веса вам может помочь обратная диета.
От отрицания к принятию: что делать, если ребенок родился недоношенным или пережил критическое состояние
Когда рождается ребенок, который попадает в зону риска (рожденный раньше срока, с малым весом, перенесший критические состояния при рождении), своевременная помощь и поддержка играют важную роль в дальнейшем развитии малыша. Рассказываем, как справляться семье и где можно получить бесплатную помощь высококвалифицированной команды врачей, педагогов и специалистов соцзащиты.

«Мужик сидит и играет в приставку вместо того, чтобы помочь жене»: россиянина затравили за рассказ о послеродовой депрессии
Считается, что послеродовая депрессия бывает только у женщин, но некоторые врачи допускают, что похожие симптомы могут испытывать и мужчины. Один из отцов решил поделиться своей историей в интернете. За что же его раскритиковали?
8 признаков того, что у вас токсичные отношения с телом
Проверьте себя по чек-листу из простых вопросов.
Тренды в TikTok и онлайн-тесты: как интернет развивает у вас новую форму ипохондрии
Где в эпоху информационного шума проходит грань между необходимым вниманием к здоровью и тревожной зацикленностью на нем? Попробуем ее найти, опираясь на исторические кейсы, научные исследования и рекомендации доктора медицинских наук.

Как гормоны и нейромедиаторы управляют вашими эмоциями: механизм работы любопытства
Мы продолжаем разбираться с врачом-эндокринологом, как работают эмоции, с которыми люди сталкиваются каждый день. На этот раз речь пойдет о любопытстве: о том, как оно влияет на нашу жизнь и из каких ингредиентов состоит.
Мини-тест: В ресурсе ли вы?
Иногда мы чувствуем себя энергичными, уверенными и готовыми свернуть горы. А иногда — так, будто наши батарейки полностью разрядились. Этот тест поможет понять, сколько у вас сейчас внутреннего ресурса и что может помочь его восстановить.
«Она забыла, что засунула внутрь себя печень»: необычные истории из жизни врачей
Опоздуны, паникеры, ждуны, чудики, блатные и быдло — на такие категории, исходя из личного опыта и историй своих коллег, делит большинство пациентов судмедэксперт Алексей Решетун в своей книге «Пациентология. Ждуны, лгуны и „мне только спросить“». Предлагаем сегодня познакомиться с «чудиками» — теми, кто занимается самолечением или приходит к врачам с необычными жалобами.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты