Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Окончила университет и не знаю, куда двигаться дальше»

«Раньше все было проще: отучись в школе, сдай экзамены, поступи в университет, а после диплома устройся на работу. Но вот я все это сделала, и теперь передо мной чистый лист...»

02 ДЕК 15:30

«Подружилась с коллегой, а та меня обидела. Как теперь общаться?»

«В начале года я сменила сферу деятельности и пришла в новую компанию стажером. Быстро сдружилась со своей коллегой, которая намного младше меня и по совместительству является моим HR... В какой-то момент она нашла себе парня в нашей компании, а еще сдружилась с другой девушкой и начала меня открыто игнорировать...»

30 НОЯ 01:00

Как перестать все время переживать из-за денег

«Не в деньгах счастье» — сколько ни повторяй эту фразу, стресса, связанного с деньгами, меньше не становится. О том, как заменить деструктивные переживание конструктивными действиями, рассказывают эксперт в области финансов Ирина Жигина и психолог Александр Потапенко.

«Мне становится плохо на каждой новой работе. Может, я просто боюсь работать?»

«Мне 34 года, и я не знаю, кем хочу быть»

Если вы не знаете, что делать со своей жизнью

«Разучилась ставить перед собой глобальные цели. Как это исправить?»

«Я не умею ставить цели. Когда-то умела, но потом случилось много всего плохого, и того, чего хотела, не достигла. Причем я вообще не имела власти над событиями. Теперь я прошла университет и нужно работать, строить карьеру. Но у меня получается ставить только кратковременные цели...»

23 НОЯ 01:00

5 страхов, мешающих вашей карьере

Часто в движении по карьерной лестнице нас тормозят не отсутствие связей или способностей и даже не лень. Просто мы сильно боимся. Именно страх заставляет нас искать всевозможные отговорки и оправдания, чтобы сказать «нет» новой должности или проекту. Как это можно исправить?

22 НОЯ 14:00

Синдром менеджера: что это такое и как его предотвратить

Cиндром менеджера, он же синдром профессионального выгорания и хронической усталости, — острая проблема современного общества. Всемирная организация здравоохранения даже приняла решение включить его в перечень международной классификации болезней в 2022 году. Как он проявляется и можно ли его избежать?

22 НОЯ 10:00

Как достичь желаемого за 5 шагов

«Я не в ресурсе»: 7 простых способов это исправить

5 ситуаций, в которых лучше сдаться, чем продолжать борьбу

Финансовая грамотность на пенсии: как помочь пожилым родителям?

Взрослея, мы стараемся взять на себя как можно больше задач, чтобы облегчить жизнь родителям. Покупаем им продукты, настраиваем технику, делаем ремонт... Но современные пенсионеры могут и даже должны оставаться самостоятельными. Особенно в вопросах, касающихся денег. Поэтому наша задача — помочь родителям, но не лишить их возможности самим решать финансовые вопросы.

«Из-за болезни муж перестал работать. Как помочь ему выбраться из застоя?»

«Около восьми лет назад муж тяжело заболел, было длительное лечение, но все благополучно разрешилось. В связи с этим он сделал перерыв в работе, но пауза затянулась. Новую работу он не может найти до сих пор. Причины разные: либо сама должность не нравится, либо зарплата не устраивает...»

15 НОЯ 15:30

Как перестать быть слишком мягким с коллегами

Всегда стараетесь во всем угодить коллегам и не можете сказать «нет»? Это может сослужить плохую службу и вам, и всему коллективу. Однако все можно исправить!

15 НОЯ 12:00