Практики how to
Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.
«Любовь — это еще не все»: 3 горькие истины
Мы верим, что без любви жизнь не имеет смысла, ведь она — лекарство от всех болезней, решение всех проблем, движущая сила. Но с этим можно поспорить.
Присмотритесь к близким: 6 признаков деменции, которые увидите только вы
Нейродегенеративное заболевание стремительно молодеет: если раньше деменция считалась уделом пожилых людей, теперь первые признаки могут появиться даже у тех, кому еще нет и 30 лет. Человек, у которого начинается деменция, далеко не сразу понимает, что с ним что-то не так. Стоит быть внимательным к своим близким, чтобы распознать первые симптомы и вовремя обратиться к врачу.
10 цитат Ивана Павлова, которые научат слышать свои подлинные желания
Иван Павлов — русский и советский ученый XIX и XX веков, физиолог, создатель физиологической школы и науки о высшей нервной деятельности. Ученый получил Нобелевскую премию в 1904 году «за работу по физиологии пищеварения».
Что делать, если партнер не испытывает оргазм: 7 простых шагов
Если любовник не может достичь пика удовольствия во время секса, вы, как и многие другие в подобной ситуации, рано или поздно начнете винить в этом себя. Не стоит этого делать!
29 манипуляций, которые люди используют в переписке
Манипуляции в письменном общении — по почте или в мессенджерах — могут быть не менее ранящими, чем при разговорах вживую. Как распознать типичные приемы «текстовых абьюзеров» и не вестись на их игры? Эти знания вооружают жертву и разоружают агрессора.
Почему быть не замужем в 30 лет — прекрасно: главные преимущества
К одиноким женщинам за тридцать принято относиться с сочувствием. Но на самом деле они ничуть не жалеют о собственном выборе. Журналистка составила список из восьми преимуществ незамужней жизни.
«Ночной дожор»: почему хочется есть, когда нужно спать
Кто из нас не бегал ночью к холодильнику, чтобы стащить что-нибудь вкусненькое. Что для одних — невинное потакание моментальному желанию, для других — настоящее психологическое заболевание. Считается, что «синдрому ночной еды» подвержены 1–2% населения, но точной статистики нет, так как большинство людей не обращаются к врачам. Что служит причиной заболевания и как бороться с приступами?
5 шагов, которые помогут отпустить прошлое без сожалений
Прошлое часто становится препятствием на пути к будущему. Мы годами носим в себе одни и те же проблемы, не зная, как от них избавиться. Но если научиться прощаться с прошлым правильно, то можно значительно улучшить качество жизни. Как это сделать? Рассказывает психолог.
Сила слов: почему надо говорить о своих чувствах
Невысказанные переживания и страхи ложатся на сердце тяжелым грузом и могут стать причиной еще больших психологических, а иногда и физиологических проблем. Если случился кризис — не молчите, найдите того, кто вас выслушает. Почему эксперты советуют озвучивать сложные жизненные ситуации?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Дружеские вечера с вином — путь к зависимости. А если это правда?
«Моя мать — добрый и внимательный человек, но только для других»: история читателя
«Согласилась на секс без обязательств, но привязалась к мужчине»
10 цитат Фаины Раневской, которые помогут правильно выбрать партнера для отношений
Как понять, что мужчина вас разлюбил: 5 основных признаков
«Дочь набрала кредитов, а выплачивать их приходится мне»

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
