Елена Матросова
Психолог-консультант, АСТ-терапевт
Психолог-консультант, АСТ-терапевт
Запросы
Тревожность
Одиночество
Ощущение безысходности
Выгорание
Самореализация, поиск себя
Неуверенность
Сложности с выбором, принятием решений
Созависимость
Развод, расставание, измена
Сложные партнерские отношения
Трудности с построением отношений
Методы
Когнитивно-поведенческая терапия
Гештальт-терапия
Психодрама
Символдрама
Интегративно-соматический метод
Арт-терапия
ACT-терапия
Ограничения в работе
Возраст до 18 лет
Сложности в сексуальной сфере
Психические расстройства и заболевания
Химические зависимости
Консультации
Очный прием в Москве (метро Тургеневская), и онлайн из любой точки мира (Skype, Google Meet). Индивидуальные сессии для взрослых.
От первого лица
Моя работа строится на принятии, доверии и поддержке. Психологи тоже не в «белом пальто»…
Вы можете обратиться за помощью, если:
нужна опора в сложных жизненных обстоятельствах;
необходима поддержка в принятии решения;
стыдно, страшно, одиноко;
кажется, что выхода нет.
Основное
1. Санкт-Петербургский институт гештальта (СПбГИ)
«Психология»
2. Ивановский государственный университет (ИвГУ)
Социолого-психологический факультет
Филологический факультет
Дополнительное
1. Московская психологическая лаборатория (МПЛ)
Психолог-консультант
2. Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы (ВГАППССС)
«КПТ как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах»
«Я живу с женой и ребенком. Дочка у нас получилась, когда жене было 15, а мне 17 лет. Сейчас мне 28 и мы до сих пор вместе, хоть и развелись. Каждое утро я просыпаюсь с плохим настроением, мне неинтересно, мне душно. Я не хочу проводить время с женой. На улице все время засматриваюсь на других девушек, представляю себе новые отношения…»
«У меня двое детей, старшей дочери 25, младшей — шесть лет. С начала СВО мы уехали к моей маме в Испанию. И вот уже полтора года сплошные ссоры и каждодневные манипуляции с ее стороны…»
«Я с парнем встречаюсь четыре года, если не считать года разрыва, который случился на втором году наших отношений и после которого мы помирились. Совсем недавно у нас все было хорошо, но на днях резко изменилось в худшую сторону. Он несколько дней мне не звонил, я хотела ему позвонить, просто поговорить, а он начал сбрасывать звонки…»
«Из-за эпилепсии, а точнее из-за терапии, которую я прохожу, мне нельзя рожать. А я так хочу быть мамой. Что делать?»
«Мне вот-вот исполнится 30 лет, а я до сих пор чувствую себя ребенком лет семи, оказавшимся в теле взрослого, потому что не умею защищать себя и отстаивать свои интересы. Я всегда избегаю конфликтов и в случае чего уступлю другому человеку, например, место в очереди. Ругаться я тоже не умею — стоит мне повысить голос, как я начинаю плакать…»
«Муж очень часто меня переспрашивает. По любому поводу — и по мелким вопросам, и по важным, большим. Со слухом у него точно все в порядке. Я вынуждена повторять, и это ужасно бесит. Чувствую, что начинаю избегать разговоров, интуитивно защищаясь от своего раздражения. В чем проблема?»
