Тема возникновения и значения сновидений до сих пор до конца не изучена. Тем не менее издавна люди пытались найти сакральные смыслы в символах, увиденных во снах. Психологи также советуют расшифровывать сновидения, чтобы лучше узнать себя. В этом материале с помощью известных сонников и специалистов разбираем, как толковать символ змеи.
Иногда люди ведут себя так, будто они главные герои кинофильма или сериала: стремятся находиться в центре внимания и показывают свою жизнь идеальной. Такое явление называют «синдром главного героя» — оно особенно распространено в социальных сетях, но официально не закреплено в психологии. Разбираем этот феномен и его признаки.
Медитация давно перестала быть эзотерикой или религией: сегодня ее активно пропагандируют и даже используют в медицинских целях. О пользе медитации говорят инфлюенсеры, психологи и научные исследователи. Разбираем, есть ли польза от медитации и как начать свой путь в этой практике.
Иногда свидетели одного события начинают путаться в показаниях и противоречить друг другу. Ситуация может доходить до абсурда: очевидцы меняют ход события, присваивая одни и те же действия разным героям. Специалисты называют это явление «эффектом Расемона», и столкнуться с ним можно в любых сферах — медицине, юриспруденции, психологии, межличностных отношениях. Разбираем происхождение термина, причины феномена и способы его избежать.
