Дневник чувств и эмоций: что это такое, как и зачем его вести
Понимание себя — ключ к успеху и спокойствию. Путь к этому состоянию можно пройти у психолога или коуча, а можно начать и самостоятельно: с помощью дневника эмоций. Вместе со специалистом разбираем, что такое дневник эмоций, как и зачем его вести.
Синдром утенка: что это в психологии простыми словами, как справиться
Замечали, что мнение некоторых людей часто основано на первом впечатлении? Например, для них самый вкусный лимонад — это газировка из детства, а лучшее место для отдыха — Сочи, где они провели свой первый отпуск. В психологии это называют синдромом утенка: разбираем, почему он так называется и в чем его причины.
Культурный дайджест 13–19 июня: 5 способов необычно провести время в Москве
Чтобы лето не пролетело быстро, его нужно ежедневно наполнять яркими событиями и новыми впечатлениями. В нашей традиционной подборке, как всегда, только самые интересные события столицы. Выбирайте, чем займетесь на этой неделе: танцевать до рассвета, сажать клубнику или вообще отправиться в гости к сказке?
Синдром восьмиклассника: что это такое в психологии, симптомы и причины
В 12-13 лет подростки часто интересуются философией, носят мрачные вещи, публикуют загадочные цитаты в соцсетях и уверены в своей исключительности. Психологи называют это явление синдромом восьмиклассника и считают его проявлением этапа взросления. Однако такое поведение у взрослых может говорить о внутренних проблемах. Вместе с экспертом разбираем, что такое синдром восьмиклассника в психологии и как его побороть во взрослом возрасте.
