Еще не выгорели, но очень устали: 15 факторов, которые приводят к утрате энергии
Если убрать из жизни вещи и ситуации, которые мешают сильнее всего, то вы не будете ежедневно чувствовать себя абсолютно измотанными.
4 особенности почерка человека, от которого стоит держаться подальше
Спрашивать собеседника «в лоб», уравновешен ли он, — так себе идея. Лучше в какой-то момент попросить его написать на листе бумаги несколько строк. А потом проанализировать их.
11 признаков того, что поздно спасать отношения
Кризисы, сложности, недопонимания и недомолвки случаются у всех пар, и это в целом нормально — работа надо собой и над своими чувствами укрепляет союз. Но не всегда стоит ловить падающую чашку и уж тем более склеивать разбившуюся.
Две розы, шип и бутон: простое упражнение, которое помогает перестать тревожиться
Достаточно уделять этой практике две минуты в день, чтобы снизить уровень беспокойства.
