Ирина Себелева
Журналист, филолог
Образование: филологический факультет СПбГУ и кафедра журналистики Гуманитарного университета профсоюзов. Больше 10 лет работы в «Комсомольской правде — Петербург»: от практиканта — до редактора спецпроектов. Фанат новостной журналистики. Сотрудничала и сотрудничает с изданиями theDay, Parents, «Вокруг света», Maxim, «Доктор Питер». Сфера интересов: психология, медицина, lifestyle, образование, литература.

Многие люди боятся обращаться за помощью, заранее предвкушая от ворот поворот. Просить действительно очень сложно, по многим причинам. Психолог делится лайфхаками, которые позволят гарантированно получить желаемое.
Признайтесь, иногда хочется оказаться во вчерашнем дне, чтобы исправить какую-то ошибку? Но после этой истории вы убедитесь: уж лучше ошибаться здесь и сейчас, чем заново проживать одни и те же события.
Астрологи, хироманты и прочие эзотерики в своей работе опираются на эффект субъективного подтверждения. Что это такое? Рассказываем.
Иногда мы сами не можем понять, почему рядовое событие, пусть даже не самое приятное, вызывает у нас такую бурную реакцию. Психологи говорят: искать причину надо в ранних неосознанных переживаниях.