Марина Смагина
Журналист, контент-редактор Psychologies
Контент-редактор журнала Psychologies, автор статей. В журналистике с 1997 года, окончила журфак РГСУ. Много лет работала в должности заместителя главного редактора психологических журналов «Наша психология», «Психология для жизни», газеты Клуба психиатров «Нить Ариадны». Пишет статьи, редактирует книги психологической направленности. Сфера интересов: психология, гастрономия, путешествия. Автор книги о гастротуризме «Региональные российские бренды».

Кризис, тревожные новости, неудачи в бизнесе или болезнь близких — разные причины могут выбить нас из привычного ритма жизни. И вот мы уже ищем утешение в сладостях или алкоголе, забывая о том, что самой надежной опорой может стать наше тело. Рассказываем, как сохранить с его помощью спокойствие и устойчивость.
Стремительный, влюбленный в жизнь и вечно ищущий приключений — распознать экстраверта довольно просто. Он может украсить вашу жизнь яркими впечатлениями и неудержимой страстью или существенно усложнить ее. Как общаться, работать и строить отношения с экстравертом?
После измены партнеры часто отдаляются друг от друга физически. Но если они решили остаться вместе, рано или поздно встанет вопрос о том, как им делить постель.
Еще недавно в этом возрасте мы начинали готовиться к пенсии, а сегодня — готовимся к новому, не менее яркому витку жизни. Почему все так поменялось и какие у нас перспективы в современной реальности?