Николай Проценко
Научный журналист
Журналист, переводчик. Сфера интересов — психология личности и отношений, психологические исследования, история психологии, психиатрия, медицина. Автор журнала Psychologies с 2008 года, с 2015 года — постоянный автор сайта psychologies.ru. Также публиковался в журнале Men’s Health и различных онлайн-проектах, в том числе mhealth.ru и «Здоровье Mail.ru».

Всегда и во всем быть лучшим — разве не этому учили нас родители? Разве плохо быть отличником или работником месяца? Здоровый перфекционизм помогает добиваться поставленных целей. Вопрос в том, как человек справляется с неудачами, которые неминуемо встречаются на пути. Психолог объясняет, когда это качество становится опасным.
То, каким вырастет ребенок, — счастливым, уверенным в себе и окружающих, или тревожным, с опаской ожидающим предстоящего дня, во многом зависит от родителей. Автор статьи «подсказывает», как сделать все возможное, чтобы ребенок беспокоился по любому поводу и не ждал от жизни ничего хорошего.
Обычная ситуация: наш партнер куда-то отошел, а телефон оставил. Если смартфон не заблокирован, у нас может возникнуть сильное искушение в него заглянуть — всего на секунду, одним глазом. Ведь мы сможем узнать, с кем он общается и о чем именно, и проверить, не скрывает ли он от нас что-то важное. Казалось бы, что в этом страшного?
Скорее всего, вам неоднократно случалось говорить с самим собой — мысленно или даже вслух. Одни находят в этом ресурс, у других же возникает вопрос, насколько это вообще нормально. Может ли внутренний диалог принести пользу? Или наоборот — причинить вред? Разбираемся в этой статье.