18 простых правил, которые помогут сделать жизнь немного счастливее
Почему мы недовольны жизнью? Часто причина в том, что мы ставим счастье других людей выше нашего собственного. Нередко это происходит потому, что мы не любим самих себя и надеемся таким образом заслужить любовь и одобрение других. Чтобы это изменить, важно прежде всего пересмотреть те устоявшиеся привычки, которые мешают нам радоваться жизни, и постепенно заменить их на другие, более продуктивные. Вот 18 простых советов, которые помогут вам стать немного счастливее.
Тест: Кто вы из фильма «Сумерки»?
Вампиры вызывали большой интерес еще с древних времен, поэтому неудивительно, что экранизация серии романов Стефани Майер о влюбившейся в вампира Белле Свон быстро завоевала сердца зрителей и стала самым популярным романтическим фильмом про вампиров за последние годы.
К 16-летию выхода первой части «Сумерек» предлагаем пройти тест и проверить, какой герой фильма больше всего похож на вас.
«Дочь — „комсомолка, спортсменка и красавица“, но не делает ничего по дому и постоянно просит денег»
«Дочке на днях исполнится 16 лет, а у нас полный разрыв в отношениях! У нее неуемные запросы и требования, которые выходят уже за рамки всего! Она считает, что лето надо проводить только в гуляньях с подружками, но все это требует денег, которые мы должны ей давать, ведь она ребенок…»
Как похудеть: 7 диет от лучшей к худшей
«Хотели бы сбросить 5, а то и 8 килограммов всего за неделю? Тогда вам стоит попробовать питьевую диету», — могли бы посоветовать мы, но не будем, так как знаем, что далеко не все популярные диеты эффективны в долгосрочной перспективе, а тем более полезны. Как выбрать подходящую диету и какие точно стоит вычеркнуть из списка — объясняет врач-эндокринолог.
