Как поддержать того, кому плохо: 4 правила
Нашим близким время от времени бывает грустно, одиноко, страшно, обидно. В такие моменты очень важно оказать им необходимую эмоциональную поддержку, ненароком не усугубив их состояние. Можно ли этому научиться?
Тест: О ком вы больше думаете — о себе или других?
Готовность помочь окружающим такое же важное качество, как и способность позаботиться о себе. Но не всем удается соблюсти баланс: одни готовы жертвовать собственным благополучием, желая помочь, а другие заняты лишь мыслями о себе. А как обычно ведете себя вы? Возможно, вам удается придерживаться золотой середины? Пройдите тест и узнайте, какая модель поведения характерна для вас.
«Отец тайно жил на две семьи и бросил нас, я откачивала маму. Как отправить его в игнор?»
«Мой отец ушел из семьи два года назад, после 25-летних отношений с моей мамой. Ушел, никому ничего не сказав. Мы были той самой семьей, которую приводят в пример хороших и теплых отношений. С папой прекрасные отношения были все детство, он принимал активное участие в моей жизни. Родители открыто демонстрировали свои чувства, дарили друг другу хорошие подарки и несколько раз в году уезжали на отдых…»
У ребенка обнаружили рак: как общаться с семьей, в которой это произошло
Что делать, если в семье вашего знакомого у ребенка обнаружили рак? Как предложить помощь, поддержать и не навредить? Как рассказать ребенку о диагнозе? На эти вопросы ответила психолог Детского хосписа «Дом с маяком».
