Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Публикации автора
«Надо» или «хочу»: как сделать правильный выбор между долгом и желанием
«Надо» или «хочу»: как сделать правильный выбор между долгом и желанием

Каждый из нас периодически сталкивается с необходимостью выбирать между желаниями («хочу») и обязательствами («надо»). Как же принять верное решение?

«Насладитесь негативом»: как жаловаться правильно — необычная техника
«Насладитесь негативом»: как жаловаться правильно — необычная техника

Многие из нас стесняются «грузить» окружающих своими проблемами: «Не время, я справлюсь сам, вперед и с песней!» На самом же деле жаловаться — довольно полезно. Главное — делать это правильно. Как именно? Разбираемся вместе с книгой Барбары Шер «Мечтать не вредно».

«Парень просит деньги то на такси, то на расходы отца. Должен мне уже 10 тысяч рублей»
«Парень просит деньги то на такси, то на расходы отца. Должен мне уже 10 тысяч рублей»

«С парнем вместе два месяца. Я его люблю, он меня тоже. Чувствую, что важна для него. Сам захотел и познакомился с моими мамой и братом. В кафе, ресторане, кино, магазине — везде оплачивает он. Однако в последнее время стал просить то срочно перечислить за такси, то его папе деньги отправить, то просто ему самому деньги перевести…»

«Рядом с мужем ощущаю сильное напряжение в теле — постоянно жду удара»
«Рядом с мужем ощущаю сильное напряжение в теле — постоянно жду удара»

«Когда долго нахожусь с мужем дома, ощущаю постоянное напряжение, жду удара — хоть и не за что. Если же я что-то не так сделаю и не исправлю в тот же момент, приходит двойной удар. Да, я осознала, что 14 лет была в позиции жертвы…»