«Проблема очень большая, даже не одна — кажется, что миллион, и все связаны со мной. Если выделить, что больше всего меня беспокоит на данный момент, то это тотальный контроль с моей стороны. Муж временно работает в другом городе, не давал и не дает поводов для подозрений или недоверия, но я накручиваю себя сама…»
Что делать, если семья была не гармоничной? Можно ли построить крепкий брак, даже если старшему поколению это не удалось?
Еще в XIX веке ученые пришли к выводу, что сон для организма важнее пищи. И действительно, здоровый сон — одна из основ хорошего настроения, полноценной умственной и физической активности. Но что это значит именно для вас? Сколько часов нужно спать вашему организму, чтобы восстановить силы? Определиться поможет тест.
«Когда мне или тем, за кого я отвечаю, предъявляют необоснованные претензии, я отстаиваю свои границы со скандалом и мне самой это неприятно. Эмоции начинают зашкаливать при повторном объяснении: в первый раз спокойно объясняю ситуацию, во второй уже кричу и психую…»
