«Мой жених привык, что он постоянно оставляет кого-то на ночь, даже не близких друзей. А все знакомые привыкли напрашиваться к нам — и часто внезапно, без предупреждения. Даже просто посидеть, пообщаться все у нас собираются, сами к себе никогда не зовут. А мне морально тяжело принимать гостей, особенно с ночевкой, так как я даже ночью в трусах не могу дойти до туалета…»
Август. Ночь. Панельная многоэтажка. Девушка стоит на балконе под крышей и курит. Я внизу, у подъезда, смотрю вверх и улыбаюсь. В кармане фонарик почему-то. Включаю, пишу светом буквы в черном воздухе: «Я тебя люблю». Ухаживание — коммуникативный навык, способность транслировать и считывать сигналы, которое сегодня предполагает еще и распознавание интонации смайликов, пунктуации сообщений и пауз в чате. Как это происходит сейчас?
Интернет-пространство переполнено советами по защите от манипуляций и инструкциями по общению с токсичными людьми. Но там, где есть пострадавший, есть и нападающий. Всегда ли последний осознает, что наносит вред? И может ли адекватно оценить последствия своих действий? Разбираем, как распознать манипулятивное поведение в себе. Объясняем, чем оно может нам навредить и почему быть манипулятором — невыгодно.
Сегодня мы все чаще слышим о том, как важно принимать себя такими, какие мы есть. Однако как бы заманчиво ни звучали перспективы любить себя вне зависимости от возраста, веса, цвета глаз или волос, на деле это не всегда оказывается так уж просто. Более того, принятие себя иногда путают с безответственным отношением к собственному телу, что грозит серьезным ущербом здоровью. А как вы относитесь к своей внешности? Смущаетесь или, возможно, наоборот, выставляете напоказ? Ответьте на вопросы теста, чтобы узнать.
