Бывает, мы готовы многое простить окружающим, но зато к себе относимся с излишней строгостью. Одни продолжают винить себя за неудачный брак, предпочитая взять всю ответственность за отношения. Другие не позволяют себе и минуты отдыха, торопясь выполнить работу в срок. Нас с детства учили думать об окружающих, игнорируя собственные чувства и желания. А как относитесь к себе вы? Пройдите тест, чтобы узнать.
«Мне 27 лет, за три года я уже и потерял друзей, и два раза расстался с девушкой. А все из-за того, что обижаюсь из-за каждого пустяка, срываю злость на всех, хотя плохого мне ничего не сказали, могу разбить что-нибудь дома, наорать на родителей. И это состояние не могу контролировать…»
Юлия Высоцкая, главный редактор последнего номера журнала Psychologies, пригласила к разговору о роли отца психолога Леонида Кроля, и интервью для журнала плавно перетекло в дружеский сеанс терапии.
Как часто мы возвращаемся снова и снова к неудачному диалогу, чтобы переписать и переиграть своего собеседника? И скорее всего, спустя время мы уже знаем, как ответили бы в той или иной ситуации. Чтобы таких ситуаций, о которых мы помним даже спустя много лет, не было, предлагаем 8 тактик ответа на провокационные вопросы.
