В последнее время диетологи все больше говорят о преимуществах здорового и разнообразного рациона. И действительно здоровое пищевое поведение помогает поддерживать и здоровье, и фигуру в тонусе. Но даже принимая во внимание эти факторы, действительно сложно придерживаться правил сбалансированного питания, особенно в современных реалиях, где время и всевозможные искушения формируют наши привычки. А насколько здоровое ваше пищевое поведение? Предлагаем проверить с помощью нашего теста.
«Моя ситуация схожа с этой. Я тоже не могу отпускать партнера гулять с друзьями. И я бы хотела получить более подробный и развернутый ответ. Может быть, это проявление моего эгоизмa? Возможно, действительно недоверие?»
«Мне 30 лет, только началось развитие карьеры, работе приходится посвящать очень много времени. Но что более важно — много моральных сил. На любой работе (сменил несколько должностей и компаний) руководитель становится для меня чем-то большим, нежели просто начальник. Это тот, с кем ты, так или иначе, проводишь по девять и более часов в день (даже удаленно, ведь всегда чувствуется необходимость отчетности)…»
«Мама мало уделяла мне в детстве внимания. О любви ко мне никогда не говорила, перед другими не защищала — только что ей стыдно за мое поведение и если что, то я, скорее всего, сама во всем виновата. Я выросла, у меня семья. У нас более-менее ровные отношения, я терпимо к ней отношусь. Но меня часто одолевают старые обиды…»
