Стирание границ между работой и личной жизнью — одно из главных испытаний современного родительства. Особенно остро эта проблема встала с распространением удаленки, когда родители оказались в ситуации постоянного присутствия «везде и нигде одновременно». Наш эксперт рассказывает, как распознать его первые признаки и вернуть себе право на полноценную жизнь, не чувствуя вины. Ведь забота о себе — это не эгоизм, а необходимое условие для того, чтобы оставаться любящим и внимательным родителем.
«Что делать, как психологически защититься от обвинений бывшего мужа в том, что я подала на алименты? Он говорит, что нужно было просто договориться…»
«Мы с моим парнем вместе уже полтора года. И за это время у нас не было ни одной серьезной ссоры. Ни одной!»
Расскажем, что такое собственничество в отношениях и присуща ли эта особенность вам или партнеру.
