Как справиться с тревожностью из-за учебы: 3 ситуации
Чувство тревожности в процессе обучения может возникать и у детей, и у взрослых. Особенно часто с ним сталкиваются студенты в связи с экзаменами, проектными работами и другими видами аттестации. Давайте разберемся, откуда берется это чувство и что поможет с ним справиться.
Мини-тест: Определите за 1 секунду, кто вы по духу — зумер или миллениал
Два ярких поколения следуют одно за другим, и нередко сложно определить, к какому вы относитесь на самом деле. Главную роль играет, конечно, не столько год рождения, сколько общекультурные и психосоциальные особенности. Тиктокеры подсказали забавный способ, как опознать миллениала и зумера.
Созависимость и контрзависимость: в чем сходства и различия
Оба явления очень часто встречаются в нашей жизни. Кто-то бежит в отношения с желанием слиться воедино с любимым. А кто-то, наоборот, боится даже намека на близость. Почему так происходит и могут ли такие люди измениться?
«6 лет назад не отменила свадьбу, чтобы не расстроить гостей. Сохранять ли брак и дальше?»
«Я в декрете, ребенку нет и года. Муж обещал помогать и поддерживать. Помощи со стороны моих родных нет, но есть очень настырные родственники со стороны мужа. Брак мы заключили спонтанно: учились вместе, он влюбился, я согласилась. Еще перед свадьбой крупно поругались, но так как разослали приглашения, я решила не расстраивать всех…»
