Часто работаете за других? Не отказываете в просьбе, даже если очень устали? Ощущаете неудобство и вину, если отказали кому-то в помощи? Разбираемся, как отличить манипулятора и отстоять свои границы, на примере героини известного фильма.
«Встречаюсь почти год с мужчиной. Месяц практически живем вместе. У обоих уже были браки. Сегодня случайно узнала, что они с бывшей женой подписались друг на друга в соцсетях. Вроде, ничего страшного, но мне неприятно…»
В среднем за рабочий день официант проходит 20 километров. Такая активная физическая нагрузка вкупе с ненормированным графиком — серьезное испытание для здоровья. Страдает все: от опорно-двигательного аппарата до нервной системы. Сломаться можно в любой момент. Мы узнали из первых уст, насколько изматывает организм работа в сфере обслуживания. А еще выслушали комментарии врачей — в программе «Медицинский репортер» на телеканале «Доктор».
«Мы с молодым человеком вместе четвертый год, но я поняла, что наши отношения закончены, и мне надо идти навстречу своей жизни…»
