Как не пожалеть о романе с иностранцем: 3 истории
Отношения с иностранцем могут быть разными: манящими, интригующими, напряженными, даже бросающими вызов — ведь вас отличают не только родные языки, но и воспитание, культурный фон, взгляд на жизнь. Как несмотря на все различия сделать эти отношения здоровыми и долговечными? На примере своих клиентов объясняет гештальт-терапевт.
«Сестра грозится рассказать мой секрет родителям. Боюсь, что тогда они меня изобьют»
«Я еще маленький, и играю в одну игру уже пять лет. Это мой секрет. Мама и папа не знают об этом. А моя сестра говорит, что расскажет все им, и они меня изобьют. Пожалуйста, скажите, что мне с этим делать…»
Как справиться со стрессом и депрессией при раке: 7 советов онкопсихолога
При столкновении с таким диагнозом жизнь любого человека делится на «до» и «после». Но для борьбы с раком нужны внутренние ресурсы — и не только физические, но и психологические. Как не позволить страху и депрессии взять верх?
Жирный тип кожи: как не расстраиваться?
Возможно, формулировка в заголовке прозвучит для кого-то странно… Но, скорее всего, обладательницы жирной кожи хорошо знают, в чем дело. Они понимают, каким триггером тревожности может быть подбор ухода для такого типа кожи. Рассказываем, как можно с этим справляться.
