Художественная литература — отличная опора в сложные времена. Хотя бы потому, что «подсматривание» за вымышленными жизнями тренирует эмпатию и включает режим «у других бывает и хуже» или «другому тоже плохо, но иначе». Главный редактор Psychologies.ru рассказывает о семи книгах, на которые стоит обратить внимание хотя бы ради такого эффекта.
Кроме веселья и бодрящего вкуса праздник приносит нам тяжесть в желудке и несварение. А вместе с тем и лишние килограммы на весах, из-за которых остаток месяца многие мучают себя диетами. Как получить удовольствие от еды и сохранить себя в новогоднем изобилии?
Люди делятся на два типа: тех, кто засыпает в первые полчаса просмотра легендарной трилогии Питера Джексона, и тех, кто смотрит режиссерскую версию не менее раза в год. Это, конечно же, шутка, но в ней есть немалая доля правды. Количество обожателей «Властелина Колец» во всем мире исчисляется сотнями тысяч. Одна из причин такой популярности, пожалуй, в том, что в обилии удивительных персонажей каждый может найти близкого по духу. Пройдите наш тест — он подскажет вам, к какому народу фэнтезийной вселенной вы могли бы принадлежать.
Интерьер не только отражает вкусовые предпочтения, но и оказывает влияние на психологическое состояние. Как создать атмосферу спокойствия и уюта дома?
