«Мода на фальшь прошла»: психотерапевт о тренде на достигаторство и нарциссической травме
«Успешный успех» и достигаторство отходят в сторону. Всем, включая пользователей соцсетей, все больше хочется наблюдать за реальной жизнью, а не за идеальными «суперлюдьми». Но все еще остаются те, кто продолжают гнаться за совершенством. Почему некоторые так подвержены следованию трендам? И что делать, если понимаешь, что ты — один из них? Как найти себя настоящего? Рассказывает психотерапевт.
«Делала мужчине подарки, а он мне дал старый билет на концерт. Жадный или глупый?»
«Встречалась с вдовцом. Ему 56 лет. Жена умерла четыре года назад. Я от души старалась помочь ему во всем. Он перенес плановую операцию (эндопротезирование) и не мог первые недели самостоятельно многое делать. И в больницу к нему ездила, и после операции неделю отпуска взяла, чтобы помогать. Говорил, что любит меня, что очень благодарен мне…»
«Сказали, что жена мне изменяла, пока я был на похоронах матери. Расстаться?»
«Жена мне изменяла два года назад, когда я ездил на похороны матери и решал дела с наследством. Рассказали мне недавно, сомнений, что правда, нет. Мы женаты 20 лет, двое детей. Разводиться глупо. Хотел сделать вид, что ничего не произошло, — не выходит…»
Альпакотерапия: как она помогает справляться с психологическими трудностями
Альпаки — милые, пушистые и очень дружелюбные животные. Они похожи на лам, но отличаются от них в первую очередь размером. Шерсть — не единственное, чем полезны альпаки. Оказывается, взаимодействие с ними способно привести человека в душевное равновесие. Подробнее об этом — в нашей статье.
