«Не изменяла мужу, но онлайн-общение с другим мужчиной вывело меня из депрессии и превратилось в зависимость»
«У меня семья, дети. Все хорошо. Но когда три года назад у меня случился нервный срыв (умерла мама, я резко бросила кормить ребенка), весь организм „полетел“, нервная система дала сбой. Жила на антидепрессантах. В это время в моей жизни появился мужчина, который стал оказывать мне знаки внимания. Мы переписываемся достаточно долго…»
Осветить себе дорогу: практики для обновления внимания
Наше внимание работает как луч прожектора в темном лесу. Мы уверены, что реальность объективна — вот она, перед нами. Но «лес» бесконечен, а реальны лишь те предметы, на которые упал свет. Почему после покупки красного пальто город внезапно заполняется красными машинами? Это не магия совпадений, это работа нашего фильтра восприятия. Вопрос лишь в том, кто держит этот фонарик — наш страх или наше намерение.
«Кем быть?»: почему подростку важнее научиться выбирать, чем выбрать профессию
Каждому родителю хочется, чтобы профориентация наконец дала ответ на вопрос «Кем быть?». Но готового ответа у подростка может и не быть. Гораздо важнее понять, умеет ли он исследовать себя и мир профессий, проверять разные варианты и принимать обоснованные решения. Хорошая профориентация помогает не угадать профессию на всю жизнь, а научиться выбирать.
Гильдия и союзники: почему геймеры оказались более социализированными людьми?
Утром вы пишете в рабочий чат вопрос и получаете ответ от коллеги из соседнего отдела, с которым никогда не говорили лично. Днем заказываете такси — и ближайшие двадцать минут ваша безопасность в руках человека, чье имя вы даже не запомните. Вечером, если вы один из миллионов геймеров, заходите в рейд, где трое незнакомцев уже ждут, чтобы вместе с вами отправиться в подземелье. Все это не исключительные случаи, а новая социальная норма: мы все чаще решаем задачи в связке с теми, кого не знали еще утром. Как видеоигры тренируют социальную гибкость?
