День рождения в одиночку: почему отдых в отеле и спа могут стать лучшим подарком себе
Мы привыкли считать, что день рождения обязательно должен сопровождаться походом в ресторан, приглашением друзей, застольем и тостами. Но с каждым годом все больше и больше людей выбирают другой формат — провести этот день в одиночку, наедине с собой.
«Меньше знаешь — крепче спишь?»: 7 советов, которые помогут преодолеть страх врачей
После диагностики заболевания, особенно онкологического, у многих людей развивается или усиливается страх похода к врачу — для сдачи анализов, исследования и просто консультации. Как выявить и перебороть его, объясняет онкопсихолог.
«Каждый раз я увольняюсь по собственному желанию, но после ссор с руководителями. Один чавкает на ухо при постановке задач, другой — обзывает…»
«Я молодой специалист с трехлетним опытом работы. У меня не получается долго задерживаться на одном месте. Каждый уход — по собственному желанию, но после ссор с руководителями».
