Марина Александрова, Юлия Пересильд и другие звезды рассказали Parents про свои школьные годы
Самые душевные истории о первом звонке, дружбе на всю жизнь и любимых учителях.
В Санкт-Петербурге пройдет танцевальный фестиваль «Белая»
3 октября тысячи людей в белом вновь соберутся в Ледовом дворце Санкт-Петербурга, чтобы стать частью главного танцевального события страны — фестиваля «Белая».
«Со стороны у меня все хорошо, но я будто проживаю не свою жизнь, все стало пресным»
«В последнее время успехи в карьере или общении с женщинами не приносят удовлетворения. Точнее, приносят, но сиюминутное. Жизнь стала пресной. Я продолжаю улыбаться, общаюсь с друзьями, отдыхаю в других странах. Со стороны кажется, что у меня все хорошо и проблемы надуманны…»
Как стать к себе добрее: 3 техники для работы с эмоциями и самокритикой
Сильные эмоции нередко заставляют нас забыть о здравом смысле, а внутренний критик тут же добавляет к переживаниям чувство вины. Как научиться смотреть на свои эмоции со стороны и перестать постоянно себя осуждать? Об этом — отрывок из книги Альбы Кардальды «Как стать к себе добрее».
