«Жена полгода спит с другим, но разводиться не хочет. Я от стресса похудел уже на 15 килограммов»
«Уже полгода жена встречается с другим мужчиной. Они видятся несколько раз в неделю, постоянно переписываются, пару раз в месяц встречаются для секса. Она любит его и не скрывает этого. У нас трое несовершеннолетних детей, у того тоже жена и трое детей. Жена не хочет разводиться со мной…»
«Я очень уродлива: как внешне, так и внутренне. Как отказаться от выпускного вечера, чтобы не позориться?»
«Я давно смирилась с этим: мне не дан интеллект, ни внешность, ни харизма, — ровным счетом ничего. Отказалась от выпускного, фотографий, минимизировала общение с окружающими, только если сами подойдут, почти не выхожу из дома и днями сижу в ТикТоке…»
Что такое синдром временного жильца и как он съедает нашу энергию
Бывает, квартира хорошая, нормальный ремонт, кухня удобная, есть где работать, спать, принимать гостей. Внешне все в порядке, а внутри все равно нет чувства, что здесь можно выдохнуть. Поговорили об этом с организационным психологом и узнали, как по-настоящему присвоить себе свое место обитания.
«Когда прежний мир рушится, нужно сосредоточиться на том, что нам подвластно»: 5 шагов, как найти свою силу в кризисное время
Даже когда мы упали, у нас остается выбор: страдать или пытаться подняться. Психолог делится планом из пяти шагов, которые помогут адаптироваться к новым условиям.
