Отпуск не поможет: полный гайд по выходу из профессионального выгорания
Непроходящая усталость и раздражительность, желание дистанцироваться от коллег, снижение мотивации, бесконечная тревога — все это спутники синдрома профессионального выгорания, с которым в нашей стране, по данным на 2026 год, сталкивается каждый второй работающий человек. Что делать, если вы — один из них?
Устаю от отдыха: почему вам не становится легче и как найти свой способ восстановления
Мы привыкли думать, что отдых — это универсальное лекарство. Но почему тогда вместо покоя вы чувствуете тревогу или злость? И главное: что с этим делать?
«Бывший пару раз пообщался с дочкой, которую 10 лет не видел, и исчез. Ей нужна помощь?»
«Моей дочери 10 лет и всю жизнь она мечтала увидеть папу. Мы с ее отцом никогда не были женаты. Недавно он позвонил, захотел увидеться с дочерью. Пришел в гости, подарил двухметрового плюшевого медведя. Пару раз я просила его куда-то нас с дочерью подвезти. На этом все закончилось…»
Знаете, кто такой текстроверт? Попробуйте пройти тест уровня С2 на знание русского языка
На просторах интернета завирусились задания тестов на знание русского для иностранцев — и оказалось, что пройти их совсем не легко даже носителям языка. Мы решили устроить мозгу внеплановую тренировку и хотим привлечь к ней вас. Готовы?
