Иногда, чтобы решить проблему, достаточно посмотреть на нее под другим углом. При чем здесь ребусы? Все просто: с их помощью проще развить логику и научиться нестандартно мыслить.
«Как научиться быть терпеливой? Меня бесит все: что муж медленно собирается, что ребенок медленно ходит и даже то, что лифт медленно поднимается. Из-за этого я постоянно злая, срываюсь на близких мне людей…»
«Детство у меня было тяжелое. Папа раньше много пил, а мама одевала нас и отводила ночью сидеть на лавочке — так мы ждали, когда он уснет. Они часто дрались, мама все время плакала, много чего разбивали…»
Мы стараемся не думать о смерти — это надежный защитный механизм, который уберегает нас от переживаний. Но он же создает много сложностей. Должны ли дети нести ответственность за пожилых родителей? Сообщать ли смертельно больному человеку, сколько ему осталось? Рассуждает психотерапевт.
