«Я не твоя сотрудница, и ты мне не начальник»: конфликт супругов комментирует психолог
Быт действительно способен убить отношения. И это произойдет быстрее, чем вы думаете, если вы начнете относиться к нему как к работе, а к занимающемуся домашними делами супругу — как к работнику. История нашего читателя тому пример. Но у него еще есть шанс все исправить.
«Я интроверт: редко улыбаюсь и похожа на буку»
«Я мрачная. Интроверт, редко улыбаюсь, меня трудно рассмешить, похожа на буку. Наверное, я исключение из правил…»
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
Модные лекарства, строгие диеты, изнурительные занятия спортом не помогли. И тогда врачи рекомендуют операцию по снижению веса. Но тут возникают страхи, которые мешают обратиться к хирургу. Разобрали их вместе с нашими экспертами.
Откройте в себе мудрого наставника: как самосострадание может вытащить из любого болота
В любой ситуации можно оставаться добрым по отношению к себе — по мнению авторов книги «Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией» (Питер, 2025) Кристины Нефф и Кристофера Гермера, такой путь позволяет добиваться наибольших успехов по жизни.
